Tykktarmen er en del av kroppens fordøyelsessystem. Fordøyelsessystemet fjerner og behandler næringsstoffer (vitaminer, mineraler, karbohydrater, fett, proteiner og vann) fra matvarer og bidrar pass avfallsmateriale ut av kroppen. Fordøyelsessystemet består av spiserør, magesekk, og de små og store tarmen. De første seks meter av tykktarmen kalles tykktarmen eller kolon. De siste seks inches er endetarmen og endetarmen. Analkanalen ender ved anus (åpningen av tykktarmen til utsiden av kroppen). Være 50 år eller eldre, er faktisk antall en risikofaktor for tykktarmskreft. Men andre ting innvirkning tykktarmskreft utvikling, også. For eksempel studier indikerer at alle disse faktorer kan bidra til tykktarmskreft: alkohol, røyking, har inflammatorisk tarmsykdom, obesity.A diett med animalsk fett og lavt innhold av kostfiber, som er typisk amerikansk diett i dag, har vært knyttet til tykktarmskreft. En gjennomgang av forholdet mellom kosthold, mosjon, og tykktarmskreft antyder at dietter høy i grønnsaker og regelmessig fysisk aktivitet er de viktigste faktorene i å redusere risikoen for tykktarmskreft. Sterke bevis viser at fysisk aktivitet kan redusere risikoen for tykktarmskreft med opptil 50 prosent. Noen forskere hypotese at fiber (fra grønnsaker) kan binde seg til potensielt kreftfremkallende og føre dem til å bli utskilt før de kan gjøre skade, andre viser at det i styrke bevegelsen av materialet gjennom mage-tarmkanalen, reduserer mosjon eller fiberrikt kosthold tiden som kreftfremkallende har til å komme i kontakt med kolon celler. Andre forskere antyder at høye nivåer beskytter mage-tarmkanalen og forsinke utviklingen av mage, tykktarm, og endetarmskreft. Alternativt kan nedbrytingsprodukter av fiber produsert av colonic bakterier, inkludert syrer som lavere kolon pH, kan gjøre kreftfremkallende inactive.Although disse logiske grunner peker på en gunstig effekt av fiber, svikter en stor studie av kvinner for å støtte den beskyttende effekten av kostfiber mot tykktarmskreft. Imidlertid viser en fersk studie av 400 000 menn og kvinner over ni europeiske land så mye som en 40 prosent reduksjon i risiko
By: Tom Norman -
.