Siden oldtiden, er Kriya yoga veldig populær i form av sine foryngende fordeler. Systemet med Kriya yoga består av ulike nivåer av Pranayama basert på teknikker som er ment å katalysere åndelig utvikling og skape en dyp tilstand av ro og Gud-communion.According til Lahiri Mahasaya, er Kriya yoga lært via Guru-disippel forholdet. Per Yogananda, "The Kriya yogi dirigerer mentalt livet hans energi til å dreie, oppover og nedover, rundt seks spinal sentrene - medullære, cervical, rygg, korsrygg, sakral, og coccygeal plexuses. Disse sentrene tilhører de tolv astrale tegnene i dyrekretsen, den symbolske Cosmic Man. Den Kriya Yoga grenen av Yoga er kjent som sammenslåing av Bhakti, Jnana og Karma yoga, kan spores tilbake til mer enn 3000 år. Dens praksis krever fullstendig hengivenhet til Gud og følge en daglig rutine selv disiplinering av kroppen og sinnet. Det tror også på eksistensen av indre og ytre dimensjoner av sinnet. Jnana yoga frigjør sinnet fra alle begrensninger og utvikler intellektet. I dag kan folk som ikke har nok tid til å bli med i en vanlig klasse velge mellom ulike online yoga nettsteder. Disse nettstedene tillater folk å øve når som helst avhengig av deres fremdriftsplan og andre ulike problemstillinger. De bruker high-definition video slik at den enkelte til å lære alle de viktige aspekter av Kriya yoga. Med den økende populariteten til disse yoga områder, er mange mennesker å bli med disse Kriya yoga online klasser regelmessig. Kriya yoga er basert på Kundalini yoga og har de samme positurer og meditasjon metoder. Vanligvis legger Kriya noen åndelige og mystiske retningslinjer. Det er alltid godt å ta læring fra en erfaren yoga guru. Han vil være i stand til å velge den beste form for yoga avhengig av din helsetilstand. Ved jevnlig å praktisere disse Kriya yoga online, kan man oppnå en tilstand av bevissthet og selvrealisering. Divine Wellness er en ledende aktør innen helse-portaler. Divine Wellness gir en plattform der brukerne og utøvere kan møtes og diskutere om ulike Kriya Yoga Online. Å vite mer om deres online yoga øvelser og yoga online
By:. Patresia_Adams