Hvordan er det mulig å sette inn i altfor hard-kurven en aktivitet som kvinner har gjort i tusenvis av år? En aktivitet som vi som kvinner er spesielt designet for å gjøre? Det er verdt grublet over det faktum at med menneskelig intellektuell overlegenhet, stadig mer siviliserte og sofistikert livsstil og stasjonen for overordnet kontroll og kommando, synes vi å ha mistet vår tro på vår evne til å faktisk tåle loven av fødsel, kanskje mer dypt forankret i vår psyke er det faktum at i det moderne liv, har smerter noen plass i vår verdi system.Medical valg og støtte er avgjørende i vår moderne og sivilisert verden. Helse og sikkerhet for mor og baby er viktig og bør aldri bli kompromittert. Men det er mulig - med omfattende forberedelser herunder kunnskap om fødselen prosessen, realistisk arbeidskraft ferdigheter oppkjøp, innsikt i din partners rolle og utvikling av mot og selvtillit - å faktisk se frem til arbeidskraft med spenning, entusiasme, nysgjerrighet og eventyrlyst , om du har valgt medisinsk smerte relief.The første faktum du må forstå er at smerte forbundet med sammentrekninger er normalt og sunt. For de fleste kvinner bygger det opp sakte fra mild periode-lignende smerter til en meget intens følelse. Det er litt som kroppen din ringer en bjelle (riktignok en smertefull bjelle) hver gang arbeidskraft arbeid som skal gjøres. Mostly, varer som 'sammentrekning bell "for bare seksti sekunder, og så er det en smertefri hvileperiode i mellom. Husk, er smertene sunn smerte (i motsetning til sykdom, sykdom eller traumatisk eller skade smerte) og så er det mulig at du kan ha en sunn response.Sometimes det sies at det er for mye fokus på fødselen og ikke nok på å være en forelder. Det er faktisk umulig å se utover fødselen til du har passert gjennom opplevelsen. Det er rimelig å si at childbirth erfaring er mindre enn én dag for de fleste kvinner, og likevel foreldre går på i år. Etter fødselen tar hver dag som den kommer, for det også er et eventyr alle sine egne En nyttig måte å nærme labourThis er når livmorhalsen åpner 0-10 centimeter og er vanligvis den lengste delen av arbeidskraft: Mobilisere din egen innebygd smertestillende kjemi for å døyve følelser med din endorfin produksjon. Alle har potensial til å gjøre dette ganske enkelt ved å være active.Deal med biprodukt av de smertefulle sammentrekninger med stress management teknikker. Du vil lære disse på svangerskapskontroll classes.Influence effektiviteten av sammentrekninger som de strekke livmorhalsen, rotere barnet og hjelpe barnet ned, med din proaktivitet og bruk av gravity.Make en beslutning om å "gå utenfor boksen" av normal ego grensene for komfortabel oppførsel. Har mot og selvtillit til å trå inn i territoriet du ikke har vært før. Du kan ikke håndtere arbeidskraft smerte med din vanlige dag-til-dag atferd. Du kan håndtere arbeidskraft smerter, men med stadig kraftigere arbeidskraft atferd som du vil learn.Mumzone gir graviditet uke etter uke informasjon, graviditet uke etter uke guide.Know babyens uke etter uke develpoment gjennom hele svangerskapet
By:. Mumzone