| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Diabetes - en epidemi

    Er verden arbeider med en epidemi av diabetes Det er sant at fedme er ute av kontroll i Vesten og følgelig type 2 diabetes tallene vokser raskt?. Venstre ukontrollert tallene ikke kommer til å få noen better.Between 2001 og 2002, gikk diagnosen diabetes fra 5,5 prosent av amerikanerne til en alarmerende 6,5 prosent. På bare ett år! Hva er tall som i 2010? The American Diabetes Association tallene er som følger. 23700000 amerikanere diagnostisert med ytterligere 5,7 millioner antas å ha sykdommen og ikke skjønner! Det verste stat er skjønt at 57 millioner (ja, det er riktig) er pre-diabetes og kunne utvikle sykdommen til enhver tid. Fryktelige figures.Impaired blodsukkeret på grunn av dårlig kosthold er roten cause.Not vite er det verste, fordi risikoen ved ubehandlet diabetes setter oss på en forferdelig risiko for komplikasjoner, inkludert, men ikke begrenset til blindhet, koma, amputasjoner og til slutt death.The triste ting er at med noen enkle endringer i livsstil Type 2 kan unngås med litt letthet. For en start spiser mindre, spiser sunnere og begynne å ta litt mosjon. Den trenger bare å være en rask spasertur til å begynne med, men gjøre noe. Den amerikanske fedme Tallene er forbasket, trenger hvis du er i braketten noe nå, før det er for late.Statistically, er folk nå lever lenger, og det har vært en økning i årevis. Men dette vil ikke fortsette hvis type 2 diabetes ikke er satt under control.We er en massiv forbruk samfunnet, og hvis vi ikke endrer - nå - vår levealder vil gå inn reverse.And, problemet sprer seg. Normalt tenkt som en "vestlig" sykdom, tilfeller er enda på økningen på steder som Asia og Midt East.Current anslag tyder på en ond 380000000 globale saker innen 2025, bevis, hvis det var nødvendig at dette er en epidemi. Og diabetes er nå påfallende tidligere som vi blir mer stillesittende bevitnet av tilfeller i 40-59 aldersgruppen nylig viser en skarp increase.Symptoms er nøkkelen, og vi trenger å øke bevisstheten. Hvis du føler deg litt ned om det ikke kan være bare en kald, eller stress eller en bug. Hvis du er usikker, få sjekket out.So, ikke ignorere symptomene. Oh og for posten, kan type 1 være veldig plutselig faktisk. Hvis utbruddet forårsaker ekstra stress du kan raskt finne deg selv i diabetisk ketoacidose på grunn av manglende kroppslige insulin.Ketoacidosis symptomer er oppkast og alvorlig dehydrering og blodsukkeret og kalium nivåene vil være over alt. Lider trenger akutt medisinsk hjelp som til syvende og sist kan dette være fatal.Less ekstreme symptomer inkluderer enormt økt tretthet mer enn du normalt ville expect.Diabetics kan ofte lider ekstreme vekttap. Nå hvis du er over vekt du kanskje tror det er bra, men vær klar over dette tapet er fordi som en diabetiker kroppen ikke kan behandle maten riktig. Situasjonen er oppgitt av sukker og vann tap i urine.Extreme tørst er et annet symptom på diabetes. Diabetes utvikler høyt blodsukkernivå og kroppen prøver å kompensere ved å fortynne blodet, som kan oversettes til hjernen vår at vi er thirsty.The økt inntak av vann fører til mer vannlating. Men hvis du er diabetiker kroppen bruker dette for å kvitte seg med sukker og så øker urinering enda mer, å ha banker på effekten av dehydrerende deg videre still.One av de verste bivirkningene er at sår leges svært sakte eller ikke i det hele tatt hos diabetikere . Dette er grunnen til at det er en tendens til amputasjoner samt svært ekkel ulcers.So, opprettholde en sunn livsstil og få sjekket ut om du tror du har noen av symptomene som er skissert ovenfor. Spise en riktig balansert kosthold og sørg sukker og ting som alkohol er tatt i moderering. Og ... sørg for at du passer øvelsen inn i rutinen. Hvis du gjør dette i stor grad redusere sjansene for lider av diabetes - du vet det er fornuftig
    By: lee brooker
    !