| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • L-arginin fordeler for idrettsmenn og kvinner

    L-Arginin finnes naturlig i kroppen. L-Arginin er en essensiell aminosyre, og brukes til mange ting i kroppen. Denne aminosyren hadde mange fordeler for kroppen vår. Denne aminosyren er gunstig for alle, men har også en god effekt på idrettsmenn og kvinner og folk som trener. Denne aminosyren kan bidra til å kontrollere mange ting i kroppen. Vår helse og velvære kan bli massivt forbedret med L-arginin. Den første fordelen denne artikkelen vil se på er den positive effekten på immunsystemet. Kroppen er alltid bli utsatt for ulike former for bakterier. L-arginin har en positiv effekt på immunforsvaret og hjelper det å øke vår kroppens forsvar mot bakterier. Utenlandske bakterier og anti-organer i kroppen er anerkjent av våre hvite blodceller. L-arginin faktisk bidrar til å øke antallet av disse celler i kroppen, noe som hjelper til å forhindre sykdom. Thymus gland er stimulert av L-arginin. Thymuskjertelen er viktig i kroppen og spiller også en viktig rolle i kroppens immunrespons. Det ligger rett under brystbeinet. En av de hvite blodlegemer i kroppen er T-celler. T-cellene er produsert av thymus kjertelen. Disse cellene gjenkjenner utenlandske antistoffer og bidra til å invadere og bekjempe disse cellene. Derfor mer L-arginin i kroppen inneholder mer gunstig det er for oss i bekjempelse av sykdommer og sykdom. L-arginin kan også spille en gunstig rolle for de som prøver å gå ned i vekt. L-arginin bidrar til å øke kroppens stoffskifte som betyr at vi bli mer effektiv ved å brenne fettet vi inneholde hele dagen. Når L-arginin blandes med oksygen danner nitrogenoksid. Dette hjelper kroppen til å opprettholde et nitrogen naturlig balanse i kroppen slik at proteinet for å konvertere til muskelmassen. Kroppen krever mer oksygen under trening. Nitrogenoksid gjør at blodårene til å åpne bredere slik at mer oksygen gjennom til musklene. Slik at oksygen å passere gjennom blodårene og flyt rundt i kroppen gjør at vi kan trene hardere lenger. Det er en stor mengde av sportsdrikke og kosttilskudd tilgjengelig for oss. Noen drinker og kosttilskudd er mer fordelaktig enn andre. De sportsdrikke og kosttilskudd som inneholder L-arginin er svært gunstig mot mange områder i kroppen. Når du ser å kjøpe disse produktene er det viktig å velge produkter som er mer natural.L-Arginin er også stor for utvinning perioden etter trening. Som omtalt tidligere denne aminosyren kan bryte ned protein, men den gir også noe som heter menneskelig vekst hormon som hjelper kroppen å gjenopprette og gjenoppbygge de skadede musklene. Veksthormon er vanligvis funnet i kroppen under søvn. Men et minimum av 6-8 timer søvn er nødvendig for dette hormonet å selv begynne å sparke i. Den menneskelige veksthormon er flott for muskulær hypertrofi som musklene blir gjenoppbygd av dette hormonet. Som du kan se L-arginin fordelene er høy og har en stor effekt på kroppen. Alle fordelene med L-arginin er ikke blitt undersøkt i denne artikkelen. Ytterligere fordeler er felles helse, lavere kolesterolnivå og generelle helsen til kroppsfunksjoner
    By:. ST