Tallrike studier har allerede blitt gjennomført for å måle høy fruktose mais sirup helsetrusler. Likevel kan resultatene av disse studiene eller eksperimenter bli sett på som inkonsekvent i naturen. En tilkobling som involverer økt forbruk av matvarer og drikke som inneholder denne fruktose sirup og overvekt problemer har blitt skissert av noen vitenskapelig studies.An viktig sannhet om fruktose er det faktum at det ikke stimulerer insulinproduksjonen. Insulin er anerkjent for å generere en følelse av fylde eller metning. Når folk ikke føler virkelig mett, eller til følelsen av å være full, har de en tendens til å konsumere langt mer, noe som ofte kan føre til fedme. Likevel har anerkjente studier fastslått at fruktose sirup har en effekt på appetitten akkurat som sukker. Forskning av Pablo Monsiváis, et al., Ved College of Washington oppdaget at drikke søtet med sukker og høy fruktose mais sirup, i tillegg til 1% helmelk, har alle identiske resultater på følelser av fullness.There er mange populære matvarer og drikker som inkluderer brød, toast, honning, soyasaus, yoghurt, som kan inneholde karbonylgrupper ingredienser som kan bidra til vektproblemer og visse andre problemer som diabetes, syn og nevrologiske skader, føtter sår og så videre. Høy fruktose sirup inneholder også karbonylforbindelser, selv om lavere beløp og derfor ikke kan anses å være den første bidragsyteren av RDC (reaktive dikarbonyl ingredienser). Noen mulige helseproblemer av høy fruktose sirup vil inkludere en senking i mengden av krom og større triglyserider og kolesterol i kroppen. Likevel, disse plager skyldes vår generelle livsstil, diett plan, fysisk aktivitet og arvet genes.Although de endelige resultatene av de vitenskapelige studier for å oppdage de høye fruktose mais sirup helseproblemer er ikke ekstremt avgjørende, er det tilrådelig å bruke Dette produktet litt. Bortsett fra, er ekstreme forbruk av høyt foredlede matvarer ikke tenkt å være et næringsrikt alternativ. Følgelig begrense inntaket av svært bearbeidet matvarer og drikker, spesielt brus eller brus. Det er også tryggere å velge frisk frukt, i motsetning til fruktjuice som inneholder ekstra sukker eller høy mais sirup
By:. Mark Moran