spiker biting er utvilsomt den desidert vanligste vanlig mønster som er plukket opp, selv så tidlig som i løpet av barndommen. Selv om det ser ut som en harmløs vanlig mønster, kan kronisk finger spiker biting lett føre til infeksjoner i negl og med føre til langvarig misdannelse av neglene. Det er ekstremt urovekkende å se en person som deltar i denne bestemt atferd. Dette er enda mer virkelig for alle som er forelder til en negl biter. Denne artikkelen er rettet mot å gi tips om svært enkle trinn som vil ende spikeren biting reisen permanently.Action 1: Det første skrittet for å bli kvitt den negl biting vanlig mønster er å alltid identifisere den faktiske situasjoner og forhold der du har en tendens å bite negler. Den gamle engelske leveregel at "Å vite din fiende er slaget halv vunnet '. På en lignende måte, hvis du er klar over den konkrete situasjonen som gjør at du til å bite dine egne negler, så endte dette vanlig mønster ville definitivt være mindre vanskelig. Du kan enten prøve å unndra disse typer situasjoner eller hvis de er uunngåelig, vil du finne ut bedre tilnærminger for å håndtere disse situasjonene. Tiltak 2: Bruk en flytende løsning som er laget spesielt for det formål å avskrekke finger spiker biters fra å forfølge sin spiker biting vane. Det er enkelt å få denne væsken avskrekkende på Wal-Marts eller på Rite-Aid butikker. Den ekkel smak og vond lukt er mer enn nok til å få deg til å hate gnager på negler again.Action 3: Bruk et sett med votter for å beskytte neglene mot angrep på tennene. Det kan ikke virke funksjonell noen ganger, for å holde gjøre bruk av en hanske, selv når værforholdene krever noe annet. Men du kan alltid gi dette systemet en prøve hvis du er hjemme og vanligvis pleier å tygge negler mer hjemme enn outside.Steps 4: Slå til dine venner, familie og kolleger til å chip i med deres støtte. Be dem om å klype deg eller i det minste gi en reality check, hver gang de tar deg drivende bort eller blir alvorlig nedsenket i neglen bitende episoder. Trinn 5: Endelig er det en rekke praktisk bruk til dyre kosmetiske element kalt finger neglelakk. Hvorfor ikke dekke neglene med en god del neglelakk? Gjør du det ville være en klok avgjørelse, for å være sikker på at når tennene treffer neglen, alt du klarer å få tak i er biter og filler av dårlig smaker neglelakk på tuppen av din egen tunge? Nå trenger ikke engang prøve å hevde at denne ideen ikke kan fungere for deg, fordi du er en mannlig medlem av spiker biting samfunnet. Nude toner av neglelakk er tilgjengelig til din disposisjon som vil hjelpe deg med dette problemet. Disse nude toner ligne den naturlige fargen på neglene, og det ville ikke være synlig for tilskuere at du har malt neglene. Tiltak 6: I tilfelle alt annet mislykkes, kan du prøve å bruke litt mye penger i å besøke en salong og ha neglene en fin manikyr. Selv om du ikke får avskrekket ved tanken på å tygge på dine ferske velstelte og imponerende negler, deretter eventuelt hvor mye penger du har brukt på å få en manikyr ville fraråde deg fra å gjøre det. Tiltak 7: Ikke glem hva din barnepike pleide å fortelle deg? 'Et tomt sinn er djevelens workshop ". Mange av spiker biters delta i denne vanen bare fordi de er lei til tårer og ikke kan finne noe verdt å gjøre. Så sender djevelen som ber deg om å tygge negler scampering bort, ved å delta i noen spennende, bemerkelsesverdige og nyttige siste tider som å lese bøker eller male pluss noen annen hobby du kan nyte som stopper deg fra spiker bite Good Luck
. Av: PeterSmith888