| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Power Yoga Teacher Certification

    Hvis du er i yoga og arbeider også ut for styrke og fysisk form, vil du ønsker å sjekke ut power yoga lærer sertifisering. Power yoga er en form for yoga som ble til på 1990-tallet. Amerikanerne hadde en tendens til å vise tradisjonell yoga som for myk en treningsøkt. De ønsket mer styrketrening og mer vekt på fri form. Det er ingen fastsatt trinnene i en power yoga trening. Hver læreren bestemmer på rutinen på egen hånd. Hvis dette høres ut som en karriere du ønsker å forfølge, hvorfor ikke? Power Yoga er for studenter som elsker trening, men ønsker også fordelene av en yoga praksis. Hvis du ønsker å gå gjennom power yoga lærer sertifisering, vil du ønsker å sørge for at skolen du velger er Yoga Alliance akkreditert. På den måten diplom har verdi når du graduate.Not hver Skolen tilbyr power yoga sertifisering siden det er en relativt ny form for praksis. Men mange gjør det. Så sørg for å spørre før du logger deg på for hva du håper incudes power yoga lærer certification.Be forberedt på å lære mer enn bare tradisjonell yoga og terminologi. For å bli en yoga lærer gjennom et akkreditert byrå, er du nødt til å lære anatomi, fysiologi, psykologi og filosofi. Det finnes nødvendige 200 timer for grunnleggende opplæring og noen avanserte trening krever 500 timer av training.Power yoga klasser er å snu opp i treningssentre og yoga sentre. Så det vil trolig være et sted for deg når du oppgraderer. Du kan også starte ditt eget studio når du blir sertifisert. Fordelene med yoga blir varslet mer og mer. Stressreduksjon, bedre fleksibilitet og styrke er alle fordelene med vanlig praksis. Poweryoga legger også i en mer aerobisk element til praksis. Så det dekker egentlig alt bases.Getting sertifiseringen er like enkelt som en to måneders retrett eller kan ta opp til et år med helger eller netter. Plukk planen som best dekker dine behov, og deretter sørge for at du møter lærerne. Se om du er enig med deres metodikk og sikre at du som sine personligheter. Hvis du føler at du er en god passform, være forberedt på å betale oppover på $ 3000 for tuition.A karriere i power yoga kan være det beste for deg. Gjør noe du elsker gjør livet morsommere. Du vil aldri føle at du har å gå på jobb igjen. Du vil se frem til hver ny dag
    Av: Alexander Sutton