La meg tydelig min bias. Jeg er en fri vekt fyr. Saken har aldri vært en for å bruke frie vekter eller ikke. Noen ganger skjønt, jeg har kastet rundt i mitt sinn om trener hjemme ikke kan være mer beneficial.Of Selvfølgelig er jeg kjent med alle standard fordeler: • Ingen pendling • Mer privatliv • Mer tid • Ingen månedlige feesThat alle sa, det er ingenting som kasteline opp et par £ 110 manualer for 6 gut wrenching repetisjoner på skråbenk (for meg var det stort, for deg, kan det være en varm-up vekt). Jeg elsket adrenalinrush av å få under en £ 365 vektstang for den skumleste sett med knebøy noensinne (igjen for meg). Det er ingen prøver noe av det på home. noen år siden (eller åtte), bodde jeg på Golds Gym. Selv om jeg nylig hadde fylt 40, var det som om jeg var å komme tilbake til min 20 'dager. Jeg var å pumpe jern som en gal, lever på kreatin, råmelk, og whey protein, og kjører langs havet på Ala Moana Park hver dag, eller det virket som hver dag. Selv nylig giftet seg, hadde vi fortsatt ingen barn. Gutt, hva en forskjell et par litt gals make.Cut på sak, med ett barn i barnehage og et annet som kommer ut av hennes forferdelige toere, nevnte jeg drar tilbake til gym til min kone. Hennes svar - vel - la oss ikke gå dit, så vi er alle siviliserte mennesker her. Jeg tror jeg ydmykt svarte med noe om å gjøre push-ups i den andre rommet.Men med vår baby stell dager bak oss (håper jeg, selv om den eldre synes å ha fått influensa i dag), jeg har vært fristet til å komme tilbake til arbeid ut, seriously.So, så jeg på alle alternativene. Jeg har en jern gym pull-up bar som jeg elsker. For øyeblikket består mitt arbeid ut program for å kjøre en bakke rute på ca 3 ½ miles, og da gjør pull-ups og push-ups for overkroppen min arbeid. Det er en god treningsøkt, men på 49 med to små barn, kunne jeg komme tilbake til mine muskel dager? Jeg trenger å finne ut, det er all.Of mine hjemme gym alternativer (fordi å gå til gym er ikke et alternativ - se ektefelle), de som alt-i-ett innretning er med bunken vekt og velgeren i ryggen var en umiddelbar ut. Hater disse tingene. Motstand føles galt, null utvalg av bevegelse, låste ledd farlige posisjoner, og jeg kunne gå på. Og de store power rack /smith maskin gratis vekt systemer er ikke gjennomførbart. Elsker å ha en, men for stort og for dyrt. "Leken jeg egentlig ønsker er, selvfølgelig, Bowflex. Jeg brukte den en stund tilbake siden, på venns sted, og jeg likte det. Min lommebok hater det, som konfigurasjonen jeg ønsker er i $ 2000 serien, au. Likevel, med lett, vennlig nabolaget betaling plan, er det et gjennomførbart alternativ. I stedet jeg avgjort på Bodylastics.For de neste tolv uker, jeg kommer til å sette dette barnet til test. Jeg skal replikere bevegelser du bare kunne gjøre på treningsstudio. Jeg kommer til å se om dette billig (det er billig, det er ikke "billig", det er ikke "rimelig", det er billig) "home gym" tåler hva jeg kommer til å sette det gjennom (å være den 49 år gamle !., middelaldrende far til to, men likevel "superdad" i mitt eget sinn) Skal bli gøy
Av: Jack K.