Hvis du er på et helse kick og har lyst til å komme i form, men ikke liker tanken på å overlevere alt som kontanter for et dyrt treningsstudio medlemskap når du ikke vet hvor lenge du skal holde fast på det for å sette opp et hjem gym kan være din answer.If du har plass hjemme kjøpe rabatt gym utstyr er en flott måte å starte det nye treningsopplegget. En av de største fordelene ved å ha et hjem gym er at det er ingen grunn til ikke å gå: å bruke "dårlig vær" eller "jeg har ikke tid" som en unnskyldning bare vil ikke klippe det! Det er også en fin måte å komme i form uten å føle antydet av muskel bundet vekt løftere eller lycra-kledde gym kaniner iført den nyeste designer øvelse klær. Hjemme kan du trene iført slurvete gamle joggebukse og at gamle Budweiser t-skjorte med et hull under armhulen og ingen vil dømme you.So, har du gjort vedtaket og nå må du komme i gang. First off, bestemmer hvor du skal trene. Hvis du er heldig nok til å ha et ekstra soverom, tom garasje eller et loft som du kan konvertere, så vil du være i stand til å kjøpe noen rabatt treningsutstyr som en tredemølle, romaskin eller ergometersykkel. Se etter online rabatt nettsteder eller i din lokale avisens rubrikkannonser for folk som selger utstyr de ikke lenger bruker. Hvis du ikke har mye plass å gå for småting som kan lagres bort når den ikke er i bruk, og at du kan trene med foran TV eller i bakgården. Manualer, motstand band, sveitsiske baller og yogamatter er alle billig og lett å finne - ditt lokale supermarked vil sannsynligvis også bære en range.Once du har utstyret ditt sortert du trenger noe å bære. Mange vanlige klær butikker selger fitness klær for kvinner og menn i en rekke størrelser, noe som gjør det enkelt og tilgjengelig å finne. Selvfølgelig er det greit å bare kaste på noen gamle klær, men ved å behandle deg selv til noen skikkelig trening klær kan du oppleve at det motiverer deg mer når du har noe bedre å bære. Så hvis du føler at du trenger det ekstra motiverende boost, eller du planlegger å kjøre og trenger skikkelige joggesko, kan det være lurt å se på nettet på et nettsted som spesialiserer seg på fitness klær for kvinner å sjekke ut sine serier. Lykke
Av: Richard L