| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Sunt kosthold og trening - Viktige elementer i å forebygge diabetes type 2

    Noen tall viser mer enn 24 millioner amerikanere har en form for diabetes og alarmerende studier spår vi vil se et økende antall pasienter med diabetes i løpet av de neste årene. En fersk studie utført av Elbert Huang fra University of Chicago spår mer enn 44 millioner diabetes tilfeller av 2034 og en enorm økning i regjeringen diabetes-relaterte utgifter med samme år. Den amerikanske helsevesenet virker uforberedt på denne situasjonen og medisinske myndigheter vokse mer skremt hver år.Hotellet samme studie utført av Elbert Huang og publisert i Diabetes Care tidsskriftet poeng at flere og flere mennesker lider av fedme, og at en utrolig 90% av total diabetes tilfeller er type 2-diabetes, er en form for diabetes utviklet over en lang tidsperiode. Type 2 Diabetes er en tilstand av kroppen der kroppen enten ikke produserer nok insulin, eller kroppen rett og slett ikke klarer å bruke insulinet, vår viktigste kilde til energy.As statistikk show, de fleste type 2 diabetes pasienter er overvektige og har svært høy nivåer av fett og sukker i blodet. I det lange løp kan Type 2 Diabetes føre til alvorlige forhold - blindhet, nyresvikt og til og med amputasjon. Denne forferdelige tilstanden rammer og økende antall mennesker fra hele verden og i Amerika bare er det over 16 millioner Type 2 Diabetes patients.To ta en mer optimistisk posisjon i forhold til Type 2 Diabetes vi bør merke seg at dette er en forebygges tilstand. Med en økt bevissthet om de viktigste faktorene som fører til denne tilstanden, og viljen til å gjøre de nødvendige endringer i samfunnet vårt, har vi makt til å bekjempe denne verdensomspennende helse risikofaktor. Et sunt kosthold og mer mosjon kan bidra til å forebygge type 2 diabetes. Selvfølgelig eventuelle endringer i livsstil vil ta tid og en sterk vilje, men med mindre vi begynne å gjøre dette endrer dagens sjansene er millioner av mennesker vil utvikle denne sykdommen i løpet av de neste årene
    By:. J.Beckam