| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Kontrollere din diabetes med en positiv holdning som virkelig fungerer

    Riktig holdning er en av de mest vitale komponenter til livstid diabetes kontroll. Hvis det er mangler eller om det er off-kilter, safter det energi og vilje er nødvendig for å holde blodsukkeret og vekt og andre diabetes helsemessige faktorer under kontroll dag inn og dag ut. Den typiske "positiv" holdning forkynt i dag er ikke den "riktige" holdning. Den trenger litt justering. Populære "positive holdning" guruene har en tendens til å fokusere på salg og salesmanship. Men hva de sier vanligvis gjelder for en positiv holdning i alle områder av livet. Generelt sett, ville de ha oss til å blåse opp vår holdning med positive mennesker, positive affirmasjoner, lese positive bøker og lytte til positive innspillinger. Vi burde ta vår lærdom fra slike inspirasjoner som "The Little Engine That Could". Du kan gjøre det hvis du tror du kan. Jeg er enig i at fyring deg opp med positive affirmasjoner og vilje arbeider for å overvinne en vanskelig hindring eller oppnå en spesielt skremmende oppgave. Jeg har gjort det selv. Og det er greit for den lille motoren for å gjøre det opp og over bakken. Det fungerer, men det er definitivt for den kortsiktige. Det vil bli flere åser. Du må gjøre det over den neste. Og den neste. Hver dag. Så du trenger for å holde stoking deg opp, igjen og igjen, for å møte hver bakke og motgang som det kommer. På et tidspunkt, men er du bare kommer til å kjøre ut av damp og din positive holdning vil ikke være nok til å gjøre det opp hill.Here er det jeg egentlig mener om "du kan gjøre det hvis du tror du kan" holdning . Det er ønsketenkning og sjamanisme. Mesteparten av en såkalt positiv innstilling er røk og damp. Det mangler innhold. Det mangler et solid fundament. Det er derfor du må holde fyring det med daglige positive affirmasjoner. Uten konstant re-affirmasjoner det er ingenting til det. Hva er da riktig holdning? Først av alt, det er en sinnstilstand, ikke en følelse. De fleste guruer vil fortelle deg det. Men i motsetning til hva de forteller deg, det er ikke basert på ønsketenkning og positiv taler. Det er basert på hvem du egentlig er og hva du egentlig ønsker å oppnå. Som jeg har skrevet mange ganger, må du starte med deg selv, dine kjerneverdier og prioriteringer. Dette er din sikker og solid fundament. Dette er hva du bygge og stå på for å komme gjennom det daglige stresset og tøffe tider. Det er ingenting puffet-up, overfladiske eller kunstig om det. Bygg din holdning til dette, og du vil gjøre det over hver bakke, hver dag
    By:. Jaye Marno