Hva er diabetes ? Diabetes er når bukspyttkjertelen har den manglende evne til å produsere eller for å utnytte insulin vende sukker til glukose i blodet. Glukose er en kilde til drivstoff for kroppen . Et organ som kalles bukspyttkjertelen gjør insulin . Rollen til insulin er å flytte glukose fra blodet til muskler , fett og leverceller , hvor det kan brukes som fuel.Here er eksempler på følgende symptomer å se etter som er en indikasjon på diabetes : - Rapid vekttap - Overdreven tørst- Overdreven vannlating - Tåkesyn - tørr eller kløende hud - Fatigue - Kvalme og oppkast - Økt appetitt - dårlig ånde lukt - Høyt blodtrykk - Nummenhet i hender , føtter og /eller lavere legsMost av disse symptomene skje i kroppen på grunn til fysisk inaktivitet og spise høy fett , høyt sukker , høy karbohydrat dietter , og spise bearbeidet pakket mat . Slike matvarer skape mer kroppsfett , spesielt i mageområdet . Når det skjer, legger fettet stress til bukspyttkjertelen , og fører til at bukspyttkjertelen til å jobbe hardere . Overtid, fører til stress på bukspyttkjertelen det å slites ned , og derfor fremmer diabetes.So hva som kan gjøres for å snu denne tilstanden ? Her er noen eksempler på hva som kan gjøres for å redusere eller eliminere diabetes : - Øk din fysiske aktivitet . Det kan være som noe så enkelt som 20-30 av gåing, husarbeid, sykling, stretching, etc. - Adresse eventuelle ernæringsmessige mangler du måtte ha , og ta kosttilskudd og spise mat som inneholder disse spesielle næringsstoffer for å eliminere disse manglene . . - Eliminer eller begrense inntaket på høyt sukker , høy fett, høyt karbohydrat matvarer , og bearbeidet mat
By: Fredrick Gustafson