Så ille som dette høres dette er virkeligheten for et meget stort antall mennesker, tar alvorlig angstlidelse over og det fører deg til å tro du har ingen kontroll over deg blæren. Dette er en konstant kamp i offentligheten alltid tenker du trenger på badet, eller enda verre du vil wee selv. Det er lett for dem på ut side å dømme og fortelle deg å kontrollere det. I denne artikkelen vil jeg gi deg en rask løsning triks for å ta tilbake control.Are du redd du vil wee buksa In Public grunn av alvorlig angstlidelse? Bare så du vet at vi er på samme side her, har du lagt merke til de gangene de alvorlig angst lidelse symptomer alltid heve det stygge små hoder? Det er alltid når du trenger å gjøre noe som ikke vil gjør det mulig å få opp når du føler for det, og la stå i et bad run. Det er når du føler deg fanget i. Eksempel: en. Staff meeting.2. Interviews.3. Que på bank.4. Que på supermarket.5. Selv bare kjører et par meter nedover veien med en friend.Have du noen gang tenkt på dette, hvis din hjemme alene hvor ofte har du et panikkanfall og trenger badet, hvor ofte har du de samme følelsene når du kjører ved deg selv? Hva som faktisk skjer er dette, vi er så redd for pinlige oss selv, som forårsaker et panikkanfall, et panikkanfall dose ikke skje først, så du synes om å gå på toalettet, er det den andre veien around.So hva forteller dette oss? 2 ting, bringer vi alvorlig angst lidelse symptomer på alt av oss selv, er det faktisk alt i våre sinn der vi skaper frykt. Så inntil du kan lære teknikken som vil endre måten du tenker, og ja det er en, skal jeg gi deg et lite triks for å hjelpe berolige deg, vil du være trygg hvis du gjør wee buksa i public.NOT at dette sannsynligvis har, eller noensinne vil happen.Are Du redd du Wee buksa In Public grunn av alvorlig angstlidelse? For det første ønsker jeg ikke å si at dette er bare for å tillate deg å delta i normale aktiviteter, er det på ingen måte en full tid løsning for alvorlig angstlidelse symptoms.Try dette så ekkelt som det høres det hjelper deg å ta kontroll over alvorlig angstlidelse. Sitte hjemme en dag drikke fem glass vann, sitte der og når du føler trang til å gå på do IKKE gå, se hvor lenge du har kontroll over blæren. Være realistisk her ikke holde på i en time som ikke er sunt, prøver vi å etablere blæren control.Are Du redd du Wee buksa In Public grunn av alvorlig angstlidelse? OK jeg vedder på at du gjorde det siste 20 minutter uten alvorlig angst lidelse symptomer også? Derfor ber jeg deg om å gjøre dette på er å bevise at i panikk øyeblikk har du kontroll for å ikke tisse din pants.Your sannsynligvis tenker, er det annerledes i offentligheten de sosiale angst symptomer ta over og du føler deg ute av control.Are redd du Du vil Wee buksa In Public grunn av alvorlig angstlidelse? Her er trikset, gå kjøpe selv de største pads du kan bære med seg noen merker dem, og med de beste absorbenter. Eller de riktige pads for i fortsettelsen, ikke bekymre deg din ikke inkontinent. Og jeg vil legge til dette er for menn, eller kvinner og gjøre dette hjemme først. Enten fylle puten opp med vann for å sjekke hvordan det vil holde ut, eller selv om dette er motbydelig, den eneste måten du vil bli overbevist om at det vil holde ut er hvis du wee selv. Bare bit av eplet og gjøre det, så ta en dusj, din hjemme ingen noensinne har å no.Are Du redd du Wee buksa In Public grunn av alvorlig angstlidelse? Flott du gjorde det, gjett hva dine kluter overlevde og ingen ville ha visst hva som skjedde, SH ..... H hemmeligheten din. NÅ, sannheten så mange ganger du faktisk trodde du skulle tisse selv når du hadde alvorlig angst lidelse symptomer hvor mange ganger skjedde det, bet jeg ingen? Areyou redd du Wee buksa In Public grunn av alvorlig angstlidelse? Nå kan du gå ut i offentligheten og føler seg trygge, har du et sikkerhetsnett slags en tale. Mean mens la meg fortelle deg dette, vil medisinen hjelpe på problemet KUN mens du tar det, kan det bli vanedannende og alt du gjør er maskering alvorlig angstlidelse, ikke herding. Du har et lite problem å kontrollere deg tankene det er ingenting galt med deg physically.Are Du redd du Wee buksa In Public grunn av alvorlig angstlidelse? Det er en metode som kalles The ett trekk teknikk, gjør denne teknikken du kontrollere tankene i måten du trenger dem til å jobbe for deg, ikke mot deg. Tross alt alvorlig angstlidelse har blitt opprettet i tankene dine, gjør det fornuftig å slette disse symptomene fra samme kilde som skapte dem rett? MERK dette trikset er en cover up og akkurat som jeg sa, en rask løsning. Du virkelig trenger å spørre deg selv, er du lei av alvorlig angst lidelse kontrollere livet
Av: Deborah Percy