Det blir vinter igjen før vi vet ordet av det! Jeg er så glad, jeg kan ikke vente! Hva synes du om det du nettopp har lest? Føler du det samme om vinteren som jeg gjør? Hvis du er som den gjennomsnittlige person, har du sannsynligvis trodde denne fyren er wacko, eller noe. Det er bare det at jeg har hatt hver sesong siden jeg var et lite barn, for meg de hver har store ting, og ingenting er verre i en sesong over other.I høre folk beklage i sommer om varme og svette, og i vinteren jeg høre disse samme folk snakker om kulde og over spising. Det er som noe virkelig, noen folk har en tendens til å bli ganske fornøyd hele året, mens andre har en tendens til å være trist og deprimert hele året, livet er hvordan du gjør det, og hvordan du reagerer på situasjoner som skjer, uansett hvor tragiske de er . nå, jeg bedre stoppe springende her, fordi jeg sannsynligvis begynner å høres ut som en terapeut, og jeg får av temaet i denne artikkelen, som er å bekjempe vinterdepresjon ved å være sosial. Nå vil jeg nevne at jeg ikke er i bar scene i det hele tatt, faktisk jeg misliker atmosfæren veldig mye. Jeg sjelden drikker alkohol, for eksempel i 2010, hadde jeg en flaske øl, og det er den eneste alkoholen jeg har hatt. Jeg kjøper ikke noe alkohol for å holde seg hjemme heller, det samme for røyking, faktisk hater jeg selv lukten av røyk og det puslespill meg hvorfor folk ønsker å inhalere noe som er poisonous.The vinterdepresjoner kommer om fra holde stengt i mye i løpet av vinteren, slik at du må bryte denne vanen. Jeg bor alene, faktisk det meste av mitt voksne liv har jeg tilbrakt alene. Jeg går på kino, og ut til en restaurant ofte, og nesten hele tiden jeg gå av meg selv og jeg elsker det. Så hvis din alene det er ingen unnskyldning for ikke å være sosial, fordi jeg er alene også. Jeg bryter opp hele dagen min ved å gjøre en enkel sosial aktivitet. I morgen går jeg til en lokal nærbutikk, en som selger matvarer og bensin. De har noen messe er inne for kundene å sitte og slappe av. Jeg kjøper en lokalavis eller to, og en kopp kaffe, og hodet mot noe messe som er tom. Jeg bare slappe av, drikke min kaffe og lese aviser. Så når jeg har lest avisene og er ferdig drikke min kaffe, jeg hodet hjem. Jeg merker at bare å komme ut for en 20 minutter eller så en dag får meg til å føle så mye bedre. Når hjemmet i løpet av vinteren og du føler blues nærmer seg, hodet til en butikk eller et annet sted hvor du kan være rundt andre mennesker for en stund, vil det lyse opp hele dagen, og du kan finne det er en enkel, men fin måte å hjelpe kjempe mot vinteren blues.You kan publisere denne artikkelen i ezine, nyhetsbrev eller på ditt nettsted så lenge det er reprinted i sin helhet og uten endringer med unntak for formatering behov eller grammatikk rettelser
By:. Robert Benjamin