Mange mennesker lider av ansikts akne i verden. Ansikts akne ville muligens ikke bli vurdert et stort problem i utgangspunktet, men med tiden vil det virkelig utarte til et betydelig problem som har potensial til å påvirke ens liv som frykter alternative individer mening om seg selv, mister selvtillit og ansikts akne kan conjointly hindre folk fra å ha kontakt med andre. Hvis du har fått kviser på ansiktet ditt, kan du streber etter å unngå å møte forskjellige folk som så mye som oppnåelig som et resultat av det vil være pinlig for deg. Å ha en mild akne vil ikke ha en effekt på deg for mye men hvis det forplanter og svært blir en betydelig ulempe, er det på tide å oppsøke et svar som et resultat av det er mange av dem. Som mange tenåringer, har jeg lidd av alvorlige ansikts acne i løpet av de siste årene, og jeg har prøvd helt forskjellige måter å kurere min akne. En i alle dem var med akne krem, acne gel og rensing lotion men dessverre huden min var allergisk mot dem som produkt, og jeg sluttet å bruke them.Eventually, bestemte jeg meg for å prøve en naturlig akne kur metode som involverer kokende grønn te blader med vann og tar den siste te fra det. Så jeg bare sette den i en meget liten mottaker, og la det roe ned litt. Etterpå utnytte jeg en liten rent håndkle, våt det i den varme te og banke forsiktig på det på ansiktet mitt i hovedsak der akne er. Så jeg gjentar igjen og igjen for om 10-femten minutter. Formålet med grønn te teknikk er å virkelig tørke akne naturlig og uerfarne te har en av disse fordeler. Når akne tørker, vil det sprekke på sikt litt etter litt. Jeg fulgte denne teknikken hver dag i ca tre fire uker, og med tiden har jeg sett min acne begynner å forsvinne. Du ønsker å holde på den og ikke bli motløs som et resultat av at du ikke vil se umiddelbare resultater. Hvis du vil være i stand til å gjøre det lenger, jo bedre. Det jeg kan fortelle deg er at jeg har sett bare positivt ut av å bruke uerfarne tea.While behandle min ansikts acne med grønne teblader, jeg også gjorde følgende for en sunnere livsstil som bare kan tilrettelegge i herding din acne. Her er ni tips: (en) Jeg drakk masse vann hver dag fordi vann fjerner urenheter og giftstoffer ut av kroppen din som vil være ansvarlig for hevelse av akne (2) jeg unngå fet og fet mat som vil føre til at acne å utarte. . (tre) Jeg får tilstrekkelig sollys som et resultat av når huden er utsatt for naturlig dagslys, kan de helbredende stråler av naturlig dagslys tørke acne opp. (fire) Jeg har et riktig kosthold som inneholder massevis av frukt og grønnsaker for en sunn og glødende hud. (fem) Jeg trener regelmessig som jogging og gjøre enkle øvelser. (halvt dusin) Når jeg har muligheten, jeg kommer til en beach resort og bade i sjøen. Salte vannet og blir eksponert for solen samtidig vil bare gjøre godt på dine acne problemer, men ikke overeksponere deg selv. (Sju) Jeg kjøper nok søvn som følge av mangel på søvn kan bidra til akne og bygge deg ekstra utsatt til kviser og kviser. (8) jeg unngå å skrape min akne, fordi det kan være ganger når ansiktet ditt ville muligens være kløende stor grad når acne er healing opp. Conjointly, kan gni ansiktet og derfor akne er risikabelt som et resultat av dine hender har skitt som vil forverre din acne. Selv om det er ingen skitt, vil skrape negativt påvirke healing. Ved å gjøre alt dette, vil alle dine tidligere innsats i healing akne være forgjeves. Når ansiktet er kløende, kan dette være et tegn på at akne blir kurert og ved å motstå misunnelse å klø kan det kurere din acne raskere. (Ni) jeg unngå overdreven stress som et resultat av stress regnes som en i hver av de viktigste bidragsyterne til dannelsen av akne. For å forstå hvordan stress spiller en betydelig rolle i acne utvikling, bilde dette. Kroppen din reagerer å bekymre ved å frigjøre hormoner fra binyrene. En av disse hormonene testosteron og er derfor den sistnevnte stimulerer porene for å produsere en masse olje. Hvis du vil fortsette, i hovedsak stresset hjelper i dannelsen av akne som en følge av det vil øke hudens oljeproduksjon og derfor gjør dette kvisene dine sprette ut. Jeg fortsatt huske hvordan jeg pleide å være stresset hele eksamen i min høyere utdanning og etter eksamen var over, ansiktet mitt var litt fet :-). Ha alvorlige ansikts akne vil være en frustrerende og tøff livserfaring men hvis du ønsker faktisk å indusere kvitt det, må du ta affære, holde på den og ikke miste håpet. Jo lenger du venter, jo mer tid det vil ta deg å kurere din acne. Ovennevnte strategier har fungert for meg og det er ingen grunn til at de ikke skulle fungere for deg hvis du følger den til punkt og prikke. Merk at disse måtene ikke utelukkende jobber for ansikts akne, men acne på kroppen generelt. Denne teksten er rettet mot ansikts akne, fordi det er vanligvis der de fleste individer har akne. Lykke til i din akne helbredelsesprosessen
By:. Writers Room