Akne er ofte utviklet i puberteten. Rundt 85% av verdens befolkning utvikler kviser mellom 12 og 25 år. Den eksakte årsaken til acne er ikke kjent. Det kan være forårsaket på grunn av ubalanse i kroppens hormoner, hud proteiner, hud sekret eller på grunn av infeksjon av bakterier. Andre faktorer som påvirker akne er miljø, arv, alder, kjønn, kosthold, medisiner, stress og allergi. Hvis du har en viktig kommende arrangement er det ting du kan gjøre for å prøve å behandle akne, og mens du kanskje ikke være i stand til å helt bli kvitt det du kan i det minste forbedre den med litt hurtigvirkende treatments.1. Hudreaksjoner på hverdagslige kjemikalier som vaskemiddel, husholdning rengjøring produkter, og selv hudpleieprodukter kan føre til dårlig akne. Noen mennesker reagerer på vaskemidler med en gang, mens andre kan ta måneder eller år å utvikle følsomhet. Overgang til naturlig rensing produkter, som finnes i alle helsekost butikk eller helsekost midtgangen på de fleste dagligvarebutikker, kan gjøre en stor forskjell i huden kviser, men det kan ta tre eller fire uker (eller enda et par måneder) for å se resultater 0,2. Ta tre spiseskjeer honning og en skje av kanel pulver, bland dem grundig og forberede en lime. Bruk denne lim på acne-berørte områdene hverdagen før du går til sengs og vaske i morgen, helst med varmt vann. Man kan følge denne i to uker for effektiv behandling av akne. Du kan forberede denne lim og holde i kjøleskapet i ytterligere use.3. Det er lettere sagt enn gjort, men du bør prøve å begrense mengden stress i livet ditt, fordi når du er under stress, vil kroppen frigi mer hormoner i blodet som kan fører til en ubalanse, og dermed forårsaker en acne avslapnings. Yoga og meditasjon i morgen og kveld kan hjelpe heve ditt daglige stress.4. Spre frisk sitron over din akne. Sitronsaft er naturlig surt, bidrar til å tørke ut huden og forbedre din acne.5. En annen effektiv måte å kurere akne er å bruke en blanding av sitronsaft og kanel pulver i like mengder. Man kan også bruke jordnøttolje i stedet for kanel pulver og anvende den på de berørte områdene. Bruk av disse blandinger regelmessig kan kurere akne. Det skal bemerkes at disse tiltakene ikke er for følsom skin.6. Utsette huden din morgen sollys er en naturlig måte å gi kroppen vitamin D. Dette vitaminet har mange helsemessige fordeler, og er en veldig enkel teknikk for å bidra til å kurere akne naturlig. Du bør begrense eksponeringen for sol til morgen som det er kjøligere og mindre sannsynlighet for å gi deg en solbrenthet. Alt du trenger er 10 til 15 minutter av morgenen sollys for å få en god mengde naturlig vitamin D. Du vil føle deg bedre en merke en forskjell i kroppen din nesten umiddelbart
By:. Zechong cai