| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Typer av Elliptical Resistance

    Alle elliptiske maskiner innlemme en motstand system. Dette gjør du for å øke motstanden som din fitness nivåer bedre, og dermed alltid å tilby en utfordrende treningsøkt. Det finnes tre typer motstand systemer på markedet i dag. Men alle tre bruke en form for magnetisk motstand. Hver type arbeider med en roterende svinghjul med et magnetisk felt. Styrken i dette feltet bestemmer hvor mye motstand følte mens du pedal. Manuelt justerbare magnetisk motstand System

    Budsjett modeller bruker et manuelt justerbare systemet. En magnetisk braketten er formet rundt svinghjulet og boltet fast til maskinens ramme i den ene ende. Braketten er festet til justerbare strammesnorer, som justere nivået for motstand, og er festet til den andre enden av braketten. Motstandsnivået blir deretter manuelt kontrollert av brukeren.
    Particle Brake System

    partikkel bremsesystem, også kalt elektromagnetisk, fungerer på samme måte den manuelt justerbare systemet, men i stedet av motstandsnivå blir endret for hånd, er det gjort med en motor. Dette systemet kan bruke forhåndsinnstilte programmer, men endringene skjer sakte, noe som gjør det upraktisk hvis du prøver å øve intervalltrening. Også på grunn av alle mekaniske deler, er maskinen høyt og kanskje trenger hyppig vedlikehold.
    Eddy-Current Resistance System

    Denne typen motstand systemet kjører på en forkrommet svinghjul som er beltedrevet og slår på en svært rask rpm hastighet. Den magnetiske U-formet bremsing enheten er mindre enn en tomme fra svinghjulet slik at du endrer motstanden nivå, flyttes magnet nærmere roterende svinghjulet. Med denne type motstand system, på grunn av færre bevegelige deler, får du en stille maskin som er forståelsesfull og pålitelig. Disse dyrere elliptiske maskiner er hva du finner på de fleste treningssentre.