| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hvordan du kan dra nytte Childbirth Education

    Fødsel er fantastisk, men for de som opplever det for første gang, kan det være en liten bit av usikkerhet. Enten er en første gang mor eller selv om du har født i det siste, kan det være en god idé å ta en fødsel utdanning klasse. Fødsel klasser finnes i et bredt utvalg av forskjellige formater. Mange av disse formatene fokusere på graviditet som en helhet, mens andre fokuserer utelukkende på fødselsprosessen. Enten du er interessert i å ta en bestemt klasse eller ikke, er det anbefales at du skaffer deg denne viktige fødsel utdanning informasjon.Rommet første skritt i å få barsel utdanning informasjon er å finne en klasse i nærheten. Et stort antall sykehus, birthing sentre, og non-profit organisasjoner vil tilby graviditet klasser. Hvis du er interessert i å finne disse klassene, er det anbefales at du snakker med din graviditet omsorg leverandøren. I tilfelle at de ikke er vert for noen birthing klasser, kan de være i stand til å peke deg i retning av noen som er. Hvis du er bekymret for kostnadene ved fødsel utdanning klasser, blir du bedt om å undersøke de klassene som tilbys av din lokale non-profit organisasjoner. Mange ganger, disse klassene er tilgjengelig for gratis eller for en reduserte kostnader, spesielt til de med kvalifiserende incomes.Once du har funnet et anlegg eller en organisasjon som tilbyr barn birthing klasser, må du bestemme når disse klassene vil finne sted. De fleste svangerskapskurs utdanning klasser vil foregå på en ukentlig basis, mens noen kan stappe en rekke klasser alt i én uke. Når du søker etter fødsel utdanning informasjon, rådes du til å kvittere for en klasse som er holdt på et passende dato og klokkeslett. Dette vil bidra til å sikre at du vil gjøre det til alle dine birthing klasser. Man tapte klasse, avhengig av hva du savnet, kan resultere i manglende evne til å fortsette on.As tidligere nevnt, svangerskapskurs kommer i en rekke forskjellige formater. Hvis du er interessert i å ta en fødsel klasse, blir du bedt om å bli kjent med disse formatene. Et stort antall helseinstitusjoner og ideelle organisasjoner tilbyr kurs som fokuserer utelukkende på fødselen av et barn. Disse klassene ofte lærer verdifull fødsel utdanning informasjon, som forbereder for levering, administrerende veer, og mye mer. Selv om det er viktig å få instruksjoner og verdifull informasjon på levering prosessen, kan du også ønsker å holde deg oppdatert på andre vanlige graviditet problemer. Disse problemene kan omfatte, men bør ikke være begrenset til sex og graviditet, fosterutvikling og vekst, svangerskapskontroll, og breastfeeding.All av de ovennevnte childbirth utdanning klasser er kanskje ikke tilgjengelig i ditt område, men det er en god sjanse for at en rekke av dem er. Hvis du var interessert i å ta en pedagogisk klasse på amming, eller andre problem, men en var ikke tilgjengelig, er du fortsatt rådet til å gjøre deg kjent med dette emnet. I tilfelle at du har fått begrenset tilgang til fødsel utdanning informasjon, din primære omsorg lege, sertifisert sykepleier-jordmor, eller Ob-Gyn bør være mer enn villige til å tilby deg hjelp. Denne hjelpen kan omfatte informasjonsformål pakker, brosjyrer og linker til online ressurs guides.The beste måten å få tak i og absorbere viktige fødsel informasjonen er å faktisk se og oppleve den første hånden. Det er derfor barn birthing klasser er i en slik etterspørsel. De ikke bare gi deg verdifulle ressurser, men med informative videoer, diagrammer og ofte detaljerte skjermer. Dette hands-on erfaring er vanskelig å finne andre steder, men som tidligere nevnt, kan legen være i stand til å gi deg gode alternativer
    By:. Amy Thomas -