Har du noen gang gitt noen en helse-eller fitness relaterte gave, bare for å ha mottakeren bli fornærmet fordi de antar er det du sier de trenger å gå ned i vekt eller komme i bedre form? Stol på meg, det kan bli stygt. Og de som får den galeste er de som trenger det mest! Her er noen tips for sunn gave-gi denne høytiden som vil hjelpe deg å gi en fin gave, og samtidig opprettholde ditt forhold til recipient.First, forstå fordelene av regelmessig trening vil selv lar deg dele en gave med noen i den sanne ånd av kjærlighet og omtanke for dem. Hvis mottakeren kan forstå du er på jakt etter deres beste interesse og ønsker dem til å leve et lengre og sunnere liv, vil gaven bli godt mottatt. En konsekvens av dette første punktet er å gi en fitness gave til noen som allerede forstår viktigheten av sunn aktivitet i life.Second sin, velger du en gave som også kan brukes når personen ikke er "trener." A nice sports watch, for eksempel, kan bæres som en vanlig digital klokke på en jevnlig basis, så sparke inn timing fang eller holde tempo når personen er trener. Pulsklokker kan brukes uten brystet senderstroppen, på samme måte som gir vanlige idretter se funksjonaliteten til brukeren trenger at pulsen measurement.People elsker høyteknologiske gadgets. Spesielt menn. Så det tredje punktet er å finne noe som bruker ny eller innovativ teknologi. I helse-og fitness verden, er det flere produkter som passer denne regningen. Timex gjør noen utrolig hastighet og distanse enheter som bruker GPS-teknologi for å gi konstant lettleselig om hastighet, distanse, tempo, og mer. Nyere enheter også kommet med pulsmålere og kan sende alle disse dataene til en separat opptaker enhet som kan laste ned treningsdata til PC.Perhaps ingen setter high-tech i en Monitoren bedre enn finske selskapet Suunto. Deres wristop datamaskiner er den ultimate multi-funksjons trening enheter. De spenner fra enkle funksjoner som tid, dato og stoppeklokke til den mer avanserte høyde, temperatur og EPOC (excess post-exercise oksygenforbruk). Suunto gjør selv enhetene som vil holde golf score, og måle hastigheten på din swing.Finally, velg noe enkelt som kan være en konstant påminnelse om å få mer regelmessig fysisk aktivitet enn mottakeren tiden får. En skritteller er et flott verktøy for motivasjon, som det stadig minner deg på å ta flere skritt per dag. Skrittellere teller skritt, distanse, kalorier, tid og mye mer (avhengig av modell). En person kan feste en på bukselinningen deres og gå hele dagen, enten bevisst "trene" eller ikke-og holde styr på sine effort.Whatever helse og fitness gave du bestemmer deg for å gi denne høytiden, være trygg på at du hjelper mottakeren leve et bedre og sunnere liv. Det er virkelig "gave som gir og gir."
By: Matt Ream