Å være alene for helligdager er en stor utfordring for mange mennesker. Ferier ofte trylle bilder av familien, av varme og deling av spesiell tid. Ensomhet kan være overveldende når du har ingen med hvem du vil dele ferie time.Many mennesker, men går glipp av poenget med hva helligdager er egentlig om, og hva som gjør dem spesielle. Helligdager er ikke om hva du får - de er om hva du gir. Mange er under den misforståelse at gleden av helligdager handler om hva du får i stedet om hva du deler. Våre hjerter blir fylt med kjærlighet når vi gir og dele kjærlighet, snarere enn fra å få kjærlighet.Dette kan virke som et paradoks. Mange mennesker bruker tiden sin med andre forsøker å få kjærlighet, oppmerksomhet og godkjenning, tenker at dette er hva som gjør dem lykkelig og verdig. Men å få oppmerksomhet fra andre for å fylle oss selv er som å spise sjokolade når du er ensom - det fungerer for øyeblikket, men da trenger du mer og mer av det. Etter hvert blir det en addiction.What virkelig fyller tomheten er å gi av kjærlighet. Hvis du er alene over ferien, blir spørsmålet: "Hvordan kan jeg gi kjærlighet på måter som vil bringe meg glede?" Her er noen forslag til å dele din kjærlighet og omsorg over helligdager: * Samle leker fra venner og store donasjoner og bringe dem til barn som ellers ikke ville ha leker. Du kan finne disse barna gjennom skoler, kirker og diverse andre organisasjoner. * Finn en ramponert krisesenter i ditt område og bidra til å skape ferie der - å lage mat, pynte treet, og bare tilbringe tid med dem. I fjor en venn av meg arrangerte en rekke av hennes lokale markeder for å donere mat i julen til den lokale ly som huset mødre og deres barn som hadde forlatt fornærmende ektemenn. Hun ble kjent med mødre og barn, og fått stor tilfredsstillelse i å gi dem en rikelig jul. * Bruk tid sammen med gamle mennesker i sykehjem, spesielt de som ikke har familie. Tilbringe tid omsorg om en annen ensom person vil gå en lang vei mot å ta bort din ensomhet! * Frivillig til å hjelpe til med servering av mat til de trengende over Thanksgiving og jul. Mange kirker og andre veldedige organisasjoner velkommen frivillige til å hjelpe i mat linjer over ferien. * Finn en retreat senter i nærheten av deg som har en spesiell hendelse over ferier og dele din tid med andre mennesker som også er alene i ferien. I fjor en venn av meg, som nettopp hadde forlatt sin mann og var alene for første gang uten familien rundt henne, dro til en vakker retrett sentrum på østkysten. Tjue mennesker samlet der for å dele Thanksgiving sammen. Det var en fantastisk seremoni av takknemlighet at hun sa fylt hennes hjerte, og hun likte å dele tid med nye mennesker. * Finn en kirke, tempel eller 12-trinns gruppe i ditt område som har spesielle arrangementer for single over helligdager. Gå til disse hendelsene med den hensikt å dele omsorg med andre, som du kan gjøre bare ved å være interessert i å lytte til en annen person. Vi alle elsker å bli lyttet til og forstått, og alle av oss har kapasitet til å gi denne til another.One av mine all-time favorittfilmer er "A Christmas Carol", - den ene hovedrollen Alistair Sim. Jeg bare elsker scenen på julaften morgen når Scrooge innser at ingen tid har gått og han har mulighet til å gi. Han føler en slik glede ved tanken på å gi, at han kan knapt stå det! Han danser rundt og står på hodet og ler og ler med gleden av å gi! I en natt gikk han fra å være en elendig gammel mann som bare er opptatt av å få til en mann nå fokusert bare på å gi, og han ble en gledelig person.While du kanskje ikke har penger å gi, vi alle har omsorg å gi. Du aner ikke hvor mye du kan berike ditt eget liv, så vel som en annen persons liv bare ved å gi din tid, oppmerksomhet, din interesse, ditt smil, din forståelse. Uansett hva livet ditt forhold, har du alltid mulighet til å gi omsorg. Du vil oppdage at det å gi omsorg til andre, spesielt over helligdager, er en dyp måte å bry seg om deg selv
By:. Margaret Paul, Ph D.