| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hold deg Sane Dette Holiday Season: 7 tips for å gjøre livet ditt enklere

    Stresset av den forestående høytiden er nok til å ta en erfaren vert ute av deres Thanksgiving kalkun, tryptofan-indusert koma og gjøre dem om til en jule-dum, Black Fredag ​​galning. Med disse syv nyttige tips, unngå glød av massene og beholde din sanity.1. Delegere! Selv om hosting en perfekt ferie feiring kan mate egoet ditt, kan det også gi deg søvnløse netter før den store begivenheten. Ikke vær redd for å delegere oppgaver. Send din ektefelle til butikken med en liste over siste liten elementer, har barna vakuum og rydde opp rundt huset. Når en gjest spør hva de kan hjelpe med eller bringe, ikke se en gave-hest i sin høflighet offer.2. Se clock.If du vet postkontoret eller i butikken blir kaotisk på 04:30 hver ettermiddag, planlegge turer tilsvarende. Unngå lange linjer, umulig parkering og gale forbrukere vil hjelpe deg å holde hodet kaldt. Hvis du ikke får plass disse oppgavene inn i timeplanen din på noe annet tidspunkt, se tips nummer en! Tre. Sjekk ferie balanserer på work.Don 't være redd for å spørre et medlem av ledelsen eller menneskelige ressurser til å kontrollere din ferie og flytende ferie mellomværende. Mange selskaper har ikke rulle ferie balanserer til neste år, hvis dette tidspunktet ikke er tatt, er det tapt. Bruk dette glemt ferie tid til å fullføre siste liten detaljer og errands.4. Gi din hånd en pause! Når vurderer alle julekort, ferie invitasjoner og takkekort til å bli skrevet, kan du allerede har en hånd krampe. Kjøp en adresse stempel for disse konvoluttene eller en "Sesongens Greetings" stempel for correspondences.5 din. Hold deg healthy.Get åtte timers søvn hver natt, drikke nok væske og ta vitaminer. Mens du er opptatt med å ta vare på gjestene, familie og venner, ikke glem å ta vare på yourself.6. Shop online.Although det er noe umiddelbart gledelig om å forlate butikken med en neve handleposer, kan handle på nettet eliminere vannvidd av in-store opplevelsen. Mange nettbutikker tilbyr gratis frakt, «motta etter julen" garanti dato eller et stort utvalg av gaveideer. Handle på nettet og unngå mob flokker til den lokale mall.7. Husk "grunn for sesongen." I stedet for å la stress og omstendigheter for å overvelde deg, ta deg tid til å reflektere over hvorfor din familie og venner er gathering.Follow disse syv tipsene denne høytiden og se dine spenningsnivåer smelte bort. Ikke traumatize deg selv ved å fokuserer for mye på uferdige oppgaver. Det er hva familien er for
    By:. Gwendolyn A. Lee