| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • En Basic Black Bean Hummus oppskrift du kan prøve

    Ut av dusinvis av hummus oppskrifter, der ute, blir det utfordrende noen ganger å få vite hvor du skal begynne å mestre alle disse oppskriftene. Svart bønne hummus er en av de enkle og enkle oppskrifter som du kan følge og gjennomføre før du får i tykke av litt mer krevende hummus oppskrifter. Før du kan komme i gang med å forberede denne varianten av fatet, må du sørge for at du har et komplett sett av nødvendig ingredients.To begynne med må du sikre en 25 unse godt drenert svarte bønner, og reservere denne næringsrik væske Dette er en viktig ingrediens som det setter smaken for denne oppskriften. Andre ingredienser som du må ha er 2 ss sitronsaft og 1 1/2 ss tahini. Du må også sørge for at du har 3/4 ts malt spisskummen. 1/32 teskje salt er påkrevd for krydder og smak. Du vil også kreve 1/4 ts kajennepepper og 1/4 ts paprika.Ten greske oliven er nok for svart bønne hummus parabolen. Matlaging retninger inkluderer følgende. Når du har satt opp den fullstendige listen over ingredienser som er fastsatt her, (du kan få gode erstatninger for de som du ikke kan finne) kan du deretter kjøttdeigen din hvitløk i bollen av en food prosessor eller en blender. Hva ville følge som er tillegg av de viktigste ingrediensene-de svarte bønner og 2 spiseskjeer av spisskummen, 1/2 ts salt og 2 spiseskjeer reserverte væske. Du kan nå også tilsett 2 ss sitronsaft, din tahini og 1/8 teskje av Cayenne pepper.What du trenger å gjøre nå er å behandle alle disse ingrediensene til du får en kremet dip av hummus. Som du kjører blending, må du holde skrape ned sidene etter behov. Du må også legge til mer krydder og væske etter smak. Denne retten kan være pyntet med paprika eller de reserverte greske oliven. Retten kan serveres med ulike elementer som ristet pitabrød. Noen sub varianter av denne retten er oppnådd ved å legge til mer sitronsaft for smak og duft. Det er mange hummus retter som du kan få deg utsatt for og få prøve out.Even i kategorien for svart bønne hummus, er det ulike tilnærminger, og det vil være bra for deg hvis du kan utsette deg selv for så mange ideer og oppskrifter som du kan, slik at du kan berike ditt kjøkken opplevelse. Grunnen til at det er godt å holde mestre nye oppskrifter og prøve ut nye ideer er at du ikke kan forberede den samme retten flere ganger. Du må kaste i noe nytt her og der, for ikke å glemme å nevne at hummus gjør det bra når det er forberedt på å gå med i den anledning. Noen variasjoner og oppskrifter er bra for viktigste måltid hummus mens andre oppskrifter er bare bra for den typen tilberedes og serveres som en forrett eller bare en snack
    By:. G. Smittys