Martial Arts er vidt spredt i dag over de forskjellige land i verden. De ulike typer henhold det blir undervist i mange dojos og skoler. Det er Karate, Judo, Brazilian Jiu-Jitsu, Kickboksing, Aikido, Hapkido, og mye mer. Men i denne artikkelen vil vi fokusere bare på ett skjema. Vi kommer til å stresse ut på brasiliansk Jiu-Jitsu, som stammer fra japansk Jiu-Jitsu og Judo. BJJ, mer kjent som brasiliansk Jiu-Jitsu, fokuserer på grappling og bakken slåss. Denne kampsporten i Williamsburg er en fordel, selv om du er mindre enn motstanderen din, så lenge du vet dens mangfoldige teknikker (innsending holder, felles låser, choker, osv.). Når du har tatt den andre parten på bakken, er det flere manøvrer som du kan gjøre for å få seier. Men hvis du er den som blir satt på bakken, har du fortsatt ikke trenger å bekymre seg eller blir engstelig! Hvorfor? Rett og slett fordi det er skranke teknikker for det. Og disse teller teknikker som du skal bruke når du er i en underlegen posisjon, gir deg en måte å få seier på slutten. Klasser av denne kampsporten i Williamsburg VA undervise studenter og lærlinger de forskjellige manøvrer for dette. Brazilian Jiu-Jitsu er hovedsakelig for selvforsvar, men utøves også for fysisk form. Som for selvforsvar, er du lærte med grappling teknikker samt reseptfrie teknikker. Sthese grappling øvelser gi deg fordel å omplassere deg selv i et overordnet nivå hvor du kan vinne seier, mens skranke teknikker brukes når du er i en tapende posisjon. Sparring er gjort for å forbedre dine evner og ferdigheter. Dette er utført med et kar klassekamerat, snarere enn en dummy. Det er helt trygt fordi det er tannhjul, som munnstykket og hodeplagg, som brukes av studentene. Videre instruktører er 100% på tilsyn. På den annen side, som for fysisk form, gir Brazilian Jiu-Jitsu musklene en god tone og eliminerer overflødig kroppen fett og kalorier. Det hjelper deg også til å utvikle din selvtillit, respekt for seg selv og andre, selvdisiplin, og høflighet. The art of Brazilian Jiu-Jitsu lærer en masse ting. Det går på fra innsiden til utsiden tegnet utseende. Sine øvelser og teknikker stammer fra århundrer siden og fremdeles utnyttet i dag. Folk holder på å søke å lære disse øvelsene. Det er ikke bare fysisk vekst, men også personlig vekst. Det er ikke bare ren ferdigheter, men også karakter. Og selvfølgelig er det ikke bare selvforsvar, men også fysisk helse
By:. Allen Y Young