En kvinne har en seksuell elskov når skjeden er stramt og smurt. En løs skjeden er det vanskelig å oppnå de gleder sex for begge parter som er involvert. Løsning av skjeden oppstår hovedsakelig på grunn av barnefødsel. Barnets fødsel kan føre til endringer i en kvinnes kropp og i hennes seksuelle reaksjoner. Etter fødsel, får musklene i underlivet strekkes og skjedemuskulaturen løsne. Dette kan igjen føre til andre problemer som reduksjon i ønske om sex og lav libido. Dermed kvinne med løs vagina tur til løsninger som strammer løs vagina for bedre følelse og elskov pleasure.Vaginal innstramming er en prosess med innstramming, toning og styrke skjedemuskulaturen. Det er kliniske og naturlige måter å stramme skjeden for bedre følelse og elskov nytelse. De ulike måter involverer kremer, øvelser og salver er som følger: 1. Kegel øvelser: Dette er en naturlig måte å stramme løs vagina. Det styrker musklene i underlivet og dermed stramme skjedemuskulaturen. Disse øvelsene også forbedre elastisitet og styrke og bidra til å stoppe urinlekkasje problem. Kegels kan gjøres hvor som helst og når som helst. Sett deg ned og prøve å trekke sammen musklene som brukes til å stoppe vannlating. Klem disse musklene og hold i noen sekunder. Så slapp av og gjenta minst 10 ganger i én økt. Kegel øvelser bidra til å forbedre seksuell nytelse ved å forårsake mer intense orgasmer. Gjør disse regelmessig for effektiv forbedring og du vil merke innstramming av løs vagina. Det er bekken utøvere også tilgjengelig for å sette inn i skjeden for å presse sammen den muscles.2. Yoga: Mange positur og øvelser i yoga hjelp i innstramming av løs vagina. Det forbedrer blodstrømmen til vagina fører til bedre følelse og elskov nytelse. Gjøre yoga regelmessig for å dra og stram vagina.3. Vaginal Innstramming Kremer: Vaginal innstramming kremer hevder å bringe løs vagina tilbake til sin opprinnelige form og størrelse. Det gjenoppretter også smøring og øker følsomheten i skjeden for bedre følelse og elskov nytelse. Disse er urte produkter som brukes til å gjenopprette smidighet i vagina. Disse kremene må påføres lokalt etter rensing i skjeden. Det er mange selskaper som gjør slike kremer og geleer tilgjengelig i market.4. Vaginal Innstramming piller: Disse pillene stramme grepet av vagina og intensivere elskov nytelse. De inneholder urter og er trygge å bruke. De hjelper i å gjenvinne den naturlige elastisitet av skjedemuskulaturen for bedre følelse under seksuell elskov. Aabab tabletter er effektive innstramming piller som kontrakt og omforme veggene for å stramme løs vagina.5. Kirurgi: Mange kvinner går inn for en vaginal innstramming kirurgi som er effektive for lenge til neste barnets fødsel. Men denne metoden er ganske dyrt, og kan ha noen bivirkninger som fare for skadede nerver. Man kan oppnå lignende resultater å stramme løs vagina for bedre følelse og elskov gleden ved å bruke kremer og piller eller enda bedre ved å trene. Heller ikke alle har råd til å gjennomgå en operasjon som kan være ganske expensive.These er metodene for å stramme en løs vagina for et sunt sexliv
By:. Peter Filinovich