Selv om nesten alle de gjær infeksjoner er lett å kurere, under bestemte omstendigheter kan de presentere et kjempefint trussel mot vår helse. De er forårsaket av gjær, som finnes i de fleste friske menn og kvinner og bare resultere i infeksjon når de begynner å vokse raskt. Den raske utviklingen er faktisk et resultat av en rekke faktorer, blant som svakt immunforsvar er mest sannsynlig den mest avgjørende en. Men Candida albicans, som er ansvarlig for det meste av candidiasis, vokser raskere i fuktige omgivelser eller når den miljømessige balansen har vært broken.How kan man forhindre gjær infeksjoner? Ta noen enkle trinn for å redusere sjansen for å bli smittet: Bruken av douche kan føre til en forstyrret balanse i vaginal flora, slik at gjær å utvikle seg raskt og føre til en vaginal candidiasis. Skulle du ha hatt en infeksjon i det siste, må du unngå douche vasker å kunne forhindre recurrence.Wearing stramme klær eller våte badetøy kan levere gjæren med et gunstig miljø og resultere i rask gjengroing. I tilfelle du frykter en infeksjon, unngå iført nylon og Lycra og slitasje bomull underwear.Do ikke bruke antibiotika narkotika med mindre de har blitt anbefalt av legen din. Misbruk av antibiotika er det som forårsaker mange av infeksjoner fordi antibiotika eliminere bakterier som er nødvendig for å opprettholde riktig mikrobiologiske balance.Proper personlig hygiene er faktisk en fremragende gjær infeksjon unngåelse taktikk - vaske ofte og bading ikke mindre enn per dag er anbefales å være i stand til å unngå å ikke bare candidiasis, men stort antall andre infeksjoner also.Don 't bruker anti-bakterielle såper og parfymerte badeprodukter siden de er tenkt å være en risikofaktor som well.Don' t har noen ubeskyttet sex med mange partnere. Seksuell overføring av candidiasis er sjeldne, men fortsatt mulig siden gjær kan muligens sees i semen.Boost immunforsvaret ditt - mennesker med svekket immunforsvar er i fare for å produsere gjær infeksjon i nesten alle organ i kroppen, som kan være muligens livet -truende. I tilfeller som kreft behandlinger eller HIV /AIDS infeksjon, kan forsterke immunforsvaret muligens være nesten umulig, men de fleste friske kvinner og menn kan ta visse forholdsregler for å gjøre det. Opprettholde en sunn vekt, ikke røyker, trener ofte, og spise balansert mat - disse er ganske mange av de forholdsregler, som du kan ta for å bygge sterkere immunforsvar system.Malnutrition og dårlig kosthold kan også anses som risikofaktorer. Som forebygging av gjær infeksjon, bør du prøve å innføre mer fiberrik mat i kostholdet ditt, unngå hvitt brød og sukker, og spise mer rå vegetables.These er bare en håndfull av gjær smitteforebyggende tiltak, som du kan bruke lett - for mer og detaljert informasjon du må betale et besøk til din lege
By:. Phyllis Highfil