William James, psykolog, sa forfatter og grunnlegger av den første amerikanske psykologi laboratoriet: "Det er en lov i psykologi at hvis du danne seg et bilde i hodet av hva du ønsker å være , og du holder og holder det bildet der lenge nok, vil du snart bli nøyaktig slik du har tenkt. " Mr. James ble referere det vi i dag kaller kreativ visualisering, praksisen med å søke å påvirke den ytre verden ved å endre ens tanker eller bilder i deres sinn. Nå, selv om dette ikke kan være aktuelt for deg, hva du kan finne interessant er hvor kreativ visualisering kombinert med meditasjon kan hjelpe deg å øke effektiviteten mot styrer livet ditt i en retning mer egnet til din smak. Meditasjon AdvancementsRepeating affirmasjoner og erklæringer på en daglig basis ofte gi svært dårlige resultater i jakten på å ha et mer gledelig liv og manifestere de materielle tingene du ønsker. Det kan være veldig vanskelig for deg å være "positive" og fokusert når dag etter dag du følge samme kjedelige rutinene for å lese listen over affirmasjoner ut loud.However, endrer meditasjon spillefeltet og forstørrer virkningen av affirmasjoner fordi det er gjort på det nivået hvor det bevisste sinnet har tatt en baksetet til det underbevisste. Dette forbedret tilstand av velvære fremmer større konsentrasjon tillater en å fokusere mer intenst på målet på hand.Add kreativ visualisering til mix, sammen med fokus tett på sluttresultatet av hva søker, og du vil finne meditasjon er en fantastisk måte å konsekvent bringe ting, forhold og omstendigheter du ønsker i livet ditt, enten det er helse, rikdom, lykke eller alle them.Desire, Tror og ExpectancyAnother nøkkelen til fremme av meditasjon er å ha en klar forståelse av at din tro, ønske og forventning spille en viktig rolle i å oppnå dine mål. Uten dem, kan du like godt være på vei oppstrøms uten en paddle.As i bevisst tilstand i sinnet, mens meditere du må vise ønske om å få målet ditt, tror du fortjener å få det, og forventer at du vil få det med urokkelig hensikt. Noe mindre er et godt tegn på at du kommer til kort, og bli ledet til disappointment.In tillegg er det viktig å erkjenne at selv om meditasjon kan hjelpe deg å styrke immunforsvaret, redusere stress og lindre angst alle sine egne, ting som manifestere fysisk elementer, mending relasjoner og forbedre din helse og miljø, vil kreve noen handling fra din side. Scientific Research Leder WayMeditation er den naturlige utviklingen for menneskeheten og vitenskapelig forskning er langsomt hjelpe oss å forstå hva som ligger bak det. For de fleste av oss, er sinnet en uutnyttet ressurs som vi skjødesløst bort. Vi gjør dette fordi nesten fra fødselen vi er opplært til å stole bare på våre fysiske sanser. Det vi ikke vet er alle har samme mulighet til å utnytte ikke-fysisk kraft av deres sinn, og bruke den i en mer kreativ og geni-aktig måte å bedre dem self.Extensive vitenskapelig forskning fra Harvard Medical School, the Brain Imaging Laboratory ved University of Wisconsin og Massachusetts Institute of Technology gjentatte ganger vise oss den fantastiske fysiske effekter meditasjon har på kroppen. Det tykner og forbedrer områder i hjernen som gjør oss mer våken, viser klare tegn til vesentlig senke blodtrykket og kan redusere mengden av fettavleiringer i blodårene, bare for å nevne few.In tillegg til de fantastiske tingene vi ser gjennom det vitenskapelige samfunnet, er det utallige liv skiftende hendelser, helbredelser og manifestasjoner som ofte oppstår for folk som mediterer på en vanlig basis.Advanced Teknikker Lik Avansert ResultsSimple mindfulness meditasjon, der bevisstheten er stagget ved å fokusere på pusten, gjør underverker for å bringe ro og helhet til deltakeren, samt bidra til å avlaste det ytre presset forårsaket av vår raske society.Advancements gjort så lite som 10 år siden i området dynamisk meditasjon, en unik form for meditasjon som gjør deltakeren til å aktivt ta del i å nå sine mål fra en ikke-fysisk ståsted, kombinerer kreativ visualisering med vitenskapelig utviklet teknikker for å øke manifestasjonen process.These fremskritt har svingt opp døren for bruk av meditasjon på alle områder i hverdagen, noe som gjør det mer vanlig å fokusere innenfor første til å oppnå det vi ønsker i den fysiske verden. Det var tusenvis av år siden, da Buddha sa: ". Meditasjon bringer visdom, mangel på mekling etterlater uvitenhet" Som menneskeheten begynner å forstå ubegrenset makt av sinnet vil det bli mer og mer klart at å bruke det på en kreativ og geni-aktig måte er vår naturlige evolusjon
By:. Ed McDonough