Det er mange mennesker som lider av panikkanfall!. Disse angrepene kan vare alt fra 10 minutter til så mye som 30 minutter i noen tilfeller. Den personen som lider av disse angrepene har en intens følelse av frykt og i noen tilfeller frykten for døden. Selv panikkanfall er ikke dødelig, de fleste søke legehjelp for dem. Panic terapi er en type behandling enn kan help.Symptoms på angst angrep er rask hjerterytme, kortpustethet, prikking, svimmelhet, svetting, hetetokter, smerter i brystet og følelsen av å kveles. Mange mennesker forveksler disse angrepene med hjerteinfarkt som fører dem rett til legevakten. Dette kan bli veldig irriterende, så vel som dyre. Vanligvis, når en person kommer inn i akuttmottaket med panikkanfall, blir de sendt hjem en time senere med en flaske angst pills.The problem med panikkanfall er ikke angrepet i seg selv, men angsten det kan virkelig føre til en person. Etter å ha bare ett angrep, mange lever sine liv i frykt for å ha en annen en som vanligvis utløser et nytt angrep. Det er der panikk terapi kan virkelig help.This type terapi er kjent som kognitiv atferdsterapi. Det identifiserer utløserne ved å dele med den lidende tanker og handlinger rett før et angrep og under ett. Dette hjelper personen håndtere dette problemet ved å gjenkjenne tegn på en møtende angrep og overvinne det eller stoppe det helt. Som person fortsetter å gjøre dette, vil angrepene skje mindre og mindre og til slutt, ikke i all.Panic terapi erstatter behovet for reseptbelagte medisiner som vanligvis foreskrevet. Problemet med disse stoffene er at de forlater pasienten uklar, døsig og i noen tilfeller frakoblet. Andre mennesker slår til naturmidler for å unngå å måtte ta skadelige reseptbelagte legemidler, men disse urtemedisiner er ikke FDA regulert. Mange leger ikke spesialiserer seg i disse typer rettsmidler så det er ingen som sier hva slags bivirkninger kan skje ned veien.Ansatte terapi er et bedre alternativ fordi den ikke innebærer inntak noe inn i kroppen din og det lærer hjernen å vite tegn og unngå angrepet før utbruddet sitt. På et tidspunkt, kan pasienten komme videre med livet sitt uten konstant frykt for å ha en annen attack.Doctors bruker dette alternativet mye mer i dag fordi reseptbelagte medisiner som vanligvis kommer med uønskede bivirkninger og de ikke kurere problemet, men bare behandle det midlertidig . Panic terapi får til bunnen av panikkanfall og eliminerer dem helt slik at pasienten kan leve en angst fritt liv
By:. Danielle DeVoyee