Det er nå velkjent at molekylet nitrogenoksid er ansvarlig for mange positive helsemessige fordeler i kroppen, inkludert senke blodtrykket naturally.The spørsmålet er å få hvordan vi gjør nok nitrogenoksid slik at den gjør en betydelig forskjell i vår kardiovaskulær helse og spesielt vår blodtrykk. En av faktorene i nitrogenoksid er inkluderingen av kosttilskudd Kosttilskudd i kosten. Dette er naturlige bioaktive forbindelser med lyng fremme egenskaper og er svært effektive når fortært av seg selv. Men når det tas sammen sin samlede effekten er større enn hvis du tok dem separately.In en nitrogenoksid programmere kosttilskudd Kosttilskudd er en kombinasjon av spesifikke aminosyrer og antioksidanter. Om du for tiden har høyt blodtrykk eller hjerte-og karsykdommer eller du ønsker å unngå denne tilstanden bør du seriøst vurdere å ta et daglig tilskudd package.There er visse funksjonelle matvarer eller kosttilskudd Kosttilskudd som inkluderer rødt kjøtt, fisk, olivenolje, nøtter og granateple juice som har evnen til å produsere nitrogenoksid i kroppen. Funksjonelle matvarer er de som er naturlig forekommende forbindelser som gir en fordel helse eller vil redusere risikoen for sykdom. Dessverre når det gjelder å produsere NO (nitrogenoksid) ville du trenger å konsumere en overdreven mengde av disse matvarene for å produsere nok NEI til å gjøre en betydelig forskjell. Selv om du bør inkludere disse funksjonelle matvarer i deg daglig regime din diett alene vil ikke være nok til å gi NEI du need.The Neste StepThis tar oss til neste steg, som er trening. Når du trener kroppen produserer mer NO enn hvis du er i ro. Forutsatt at du ikke har noen begrensninger, har øvelsen ingen ned siden. Det kan bare være gunstig. Trening i kombinasjon med riktig kosthold vil produsere nitrogenoksid i et større beløp enn hver ville gi seg. Faktisk vil hver av disse elementene forsterke virkningen av other.Although disse trinnene er effektive i å produsere NO i våre organer de ikke heve nivået av NO til det nivået som vi trenger for optimal health.The Endelig StepIf kombinerer du en diett av NO-produserende matvarer, moderat mosjon og riktig aminosyrer og antioksidanter, vil kroppen produsere NO i mengder, noe som vil gi deg optimale helsemessige fordeler. Dette vil holde blodårene avslappet, noe som kan senke blodtrykket naturlig. Det vil bidra til å holde kolesterol på normale nivåer og motvirke dannelsen av blod tilstopping plakk i båtene. Dette fører til en reduksjon av betennelse som kan føre til åreforkalkning og dette kan alt skje på så lite som to uker
By:. Bob Storrs