Flatulens er en lidelse relatert til feil fordøyelse av mat. Magesekken og tynntarmen er ansvarlig for fordøyelsen. Når maten vi spiste ikke bryter ned helt, går den inn i tykktarmen i en ufordøyd tilstand og tykktarmen begynner å fordøye denne maten ved hjelp av visse bacteria.Stomach bruker enzymer for fordøyelsen og tykktarmen bruker bakterier. Når maten er fordøyd i tykktarmen, bakteriene produsere biprodukt i form av gasser. Disse overdreven gasser oppstår denne lidelsen kalles flatulens. I enkle ord, er flatulens forårsaket på grunn av produksjon av overdreven gass i fordøyelsessystemet. Flatulens er et svært vanlig problem, og nesten alle ansikter denne lidelsen nå og da. Det er noen årsaker som er ansvarlig for over produksjonen av gass. Forstoppelse er den vanligste årsaken til forekomst av denne lidelse. Enhver forstyrrelse i fordøyelsessystemet kan føre til luft i magen. Det er noen flere grunner som kan forårsake oppblåsthet. Inntak av forurenset vann, høyt fettinnhold, laktose mangel, mat som inneholder høy stivelse nivå som potet eller mais, alkohol, røyke sigaretter, visse medisiner, noen av disse tingene kan føre til oppblåsthet. Det er noen symptomer som kan fortelle oss at hvis vi lider av flatulens eller ikke. Det vanligste symptomet er overdreven utvisning av vinden. Raping og farting er de eneste måter som kroppen vår expulse overdreven gass. Stygg lukt i fjert kan bli diagnostisert som overdreven bruk av visse bakterier i fordøyelsessystemet. Når kroppen vår ikke er i stand til å expulse overdreven gass, denne gassen kan føre til noe ubehag. Oppblåsthet av magen eller smerter i magen er et symptom på gass er fast i fordøyelsessystemet. Det finnes løsninger for behandling av flatulens effectively.1. Hvitløk suppe er det viktigste middel for denne lidelsen. Grind hvitløk, spisskummen, sort pepper og korianderfrø sammen. Tilsett vann i denne blandingen og stek i 15 til 25 minutter. Det vil ikke bare forbedre fordøyelsen, men også det vil redusere intestinal gas.2. Asafetida er en god carminative og svært effektive anti-flatulent. Ta en halv kopp vann og tilsett små biter av asafetida i den. Rør denne løsningen før asafetida oppløses helt. Drikk det når needed.3. Spise noen korianderfrø vil avlaste overdreven gass, og det er også effektiv på magesmerter forårsaket på grunn av gas.4. Ta en kopp vann og kok det med slipt ingefær rot. Bruk den som tea.5. Te laget med spisskummen er også svært effektiv. Legg en teskje av stekt Spisskummen frø i to kopper vann. Koke det till vann reduseres til én kopp. Ta dette preparatet en gang, daglig. 6. Legg til to spiseskjeer med fersken blader i ett glass vann. Kok i 15 minutter. Har denne løsning 3 ganger day.Preventions er meget viktig for behandling av enhver lidelse. Når noen lider av forstyrrelser relatert til fordøyelsessystemet, må tobakken unngås. Tobakk er kjent for å føde dødelige sykdommer relatert til lungene og munn. Likevel er tobakk også svært skadelig for fordøyelsessystemet. Så unngå bruk av tobakk i noen form. Hvis du trenger å frigjøre gass, ikke nøl med å gjøre det. Slipp det selv om du må forlate rommet. Foods søtet med fruktose eller sorbitol må unngås. Tygge maten grundig anbefales for å forebygge fordøyelsesbesvær. Som nevnt dårlig er vanligste årsak til oppblåsthet. Trening forbedrer fordøyelsen og det hjelper også flytte gass gjennom systemet raskere. Når disse rettsmidler og preventions er paret sammen, er flatulens kureres helt
By:. Dr Easton Patrick