Når apotek acne rettsmidler ikke fungerer så bra som forventet, kan dette føre til stor frustrasjon for akne lider. Dette kan være en sta problem, men mange mennesker har kurert sin akne ved hjelp av noen enkle hjem rettsmidler. Prøv følgende behandlinger i din kamp mot acne.There er mange årsaker til voksen acne, men noen av dem er lettere å behandle enn andre. Noen kvinner med akne kan bli kvitt det bare ved å endre hva slags kosmetikk de bruker, som årsak til tilstanden var kjemikaliene du har en dårlig eller allergisk reaksjon på. Lav kvalitet kosmetikk, for eksempel, kan inneholde strengere kjemikalier som vil føre til noen mennesker til å lide av akne. Hvis du tror dette er grunnen til at du lider av verke, prøv å bruke naturlig gjort makeup i stedet. En annen årsak til kvinner kan være hormoner, og dette kan bli satt av ved å ta p-piller. For voksne kvinner, kanskje den beste måten å naturlig kurere din akne er å gjøre et par enkle endringer. Ta visse vitaminer og kosttilskudd kan også bidra til å kurere din acne. Fordi acne kan være forårsaket av ernæringsmessige mangler, kan ta de riktige kosttilskudd hjelpe kurere det. Vitamin A, som finnes i gulrøtter og andre matvarer, er et viktig vitamin for å ta for akne. Et annet viktig vitamin er sink og det har antibakterielle egenskaper. Sink er brukt i mange aktuelle akne produkter, men det er også viktig å sørge for at du får nok av det i kostholdet ditt, så du kan være lurt å ta en sink supplement. Tar chronium kan hjelpe hjelp med hudsykdommer som akne. Det er viktig å unngå usunn mat som kan gjøre akne verre og å sørge for at du møte alle dine ernæringsmessige requirements.One naturlig kur for acne er å innføre sunt fett i kostholdet ditt. Akne er i utgangspunktet en betennelse i huden og fiskeolje (eller andre sunne fettstoffer) kan selvsagt redusere den. Matvarer som inneholder store mengder Omega fett inneholder olivenolje, avokado, cashewnøtter, valnøtter og mandler. På samme tid, bør du holde deg unna usunn fett, spesielt transfett, som ofte brukes i hydrogenerte oljer og de fleste junk mat. Den slags fett du spiser kan virkelig hjelpe eller skade huden din og spise bare sunt fett kan være en fin måte å naturlig kurere din acne. Det er sant at acne er irriterende, men du trenger ikke å la det nød deg for mye. Akne kan behandles og mange mennesker, inkludert voksne, må forholde seg til det på noen punkt. Prøv disse acne behandlinger for å se om de vil hjelpe deg å overvinne dette hud problem
By:. Sean Jordan