Det er viktig å nevne fordelene ved å drikke vann, når vi snakker om hudpleie. Vann spiller en stor rolle i vårt daglige helse. Det bærer næringsstoffer til hver eneste celle i kroppen! Så, hvordan kan jeg snakke om hudpleie, uten å nevne fordelene med vann? Jeg kunne ikke. Vann dekker over 70,9% av jordens overflate. Det er viktig for alle former for liv. Vann finnes i mange forskjellige steder: ut av springen, i flasker, brønner, kilder, osv. ... Det er funnet i matvarer: frukt, grønnsaker, hele korn, osv. .. Menneskekroppen består av vann, varierende, avhengig av alder og tilstand. BODY VANN INNHOLD: Babies: 78%, voksne menn: 60%, voksne kvinner: 55% Mengden av vann i kroppen reduseres fra fødsel til eldre alder. Den mest nedgangen skjer i løpet av de første ti årene av livet. Prosentene som er nevnt ovenfor er bare områder. Det er ingen statistisk tall, nøyaktig den samme for alle mennesker. Her, også, avhengig av tilstanden til personen. For eksempel kan fedme redusere mengden av vann i kroppen, til så lavt som 45%. Det er viktig å gi kroppen med tilstrekkelig mengde vann. Varsel, sa jeg "tilstrekkelig". Det kan være skadelig og farlig å drikke for mye vann eller ikke nok vann. Å drikke for mye vann kan byrden din sirkulasjonssystemet, føre til stress på ditt hjerte og /eller nyrer, føre til inter-cranial press, årsaken Hyponatremi, en tilstand som har for lite natrium i blodet. Å drikke for mye vann kan forårsake en mild hodepine til svekket pust og død. Ikke drikker nok vann fører til dehydrering påvirker vitale organer i kroppen, som for eksempel nyrer og lunger. Dehydrering kan også, påvirke tilstanden til skin.Skin er den største organ i kroppen. Det består av celler som inneholder vann. Hvis huden din ikke får riktig mengde vann, kan det bli tett, tørr flassende hud, mindre spenstig, utsatt for rynker, utvikle akne og mer. Vann fylles huden vev, fukter, øker hudens elastisitet, spyler ut giftstoffer, forbedrer blodsirkulasjonen, øker energi og bidrar til å gi et mer ungdommelig, strålende, hudfarge. Oppdag ansikt omsorg tips! Vann er gunstig for acne relief. Varmt vann reduserer størrelsen på porene, bidrar til å bli kvitt hudormer. Drikkevann kan skylle ut giftstoffer som bygges opp i kroppen som forårsaker akne. Akne kan synes å være verre når man drikker mer vann fordi giftstoffer blir spylt ut av huden. Ikke bekymre deg, er dette forbedret acne tilstand bare midlertidig. Du kjemper acne og forbedre din generelle, hud tilstand. Akne breakouts vil være mindre sannsynlig å skje siden giftstoffene har blitt renset fra huden. Også vurdere å legge en skive sitron til drikkevann. Det er en naturlig, stimulerende, acne-kampene, drink! Det er viktig å drikke den riktige mengder vann og opprettholde et regiment. The Mayo Clinic foreslår "8 x 8" regelen om å drikke åtte glass vann, 8 gram hver, hver dag. Det er ikke bare viktig å drikke riktig mengde vann, men for å holde vann i de hudceller! Vedlikehold, vil et vann å drikke regiment, hver dag, sørge for optimal, sunnere hud. Det finnes mange typer vann: filtrert, ren, våren, vel, mineralske, glitrende, artesisk, osv. ... bestemme hvilken som er best for deg! Du kan ha vakker hud med fordelene ved å drikke vann! Så følger din følelse av tørst og ta et glass vann! Oppdag de mange helsemessige fordeler av å drikke vann, i dag
By: Susan Katchur