Graviditet er ofte en hyggelig overraskelse. Selvfølgelig , det er tider at graviditet kan komme som et sjokk . Selv om de fleste ikke-planlagte graviditeter er fortsatt hyggelige overraskelser , det gjør ikke situasjonen lettere . Det finnes tiltak du kan ta for å gjøre en uønsket graviditet en behagelig experience.First , snakke med en venn eller et familiemedlem du kan stole på. Du trenger noen som vil være støttende og ikke nedlatende . Det er allerede en emosjonell tid for deg . Det siste du trenger er lagt vekt på å forsvare pregnancy.Second , når du er forbi den innledende fasen av å finne ut om graviditeten din , forberede deg for varierende reaksjoner fra andre mennesker. Du kan få mottakelser som er gratulasjon , og du kan få noen som er fordømmende . Være forberedt på begge deler. Husk også at det som er gjort er gjort . Det er ikke konstruktivt å se tilbake i anger , sinne eller fortvilelse . Det er bedre å se fremover og å gjøre det beste ut av overraskelse situation.Third , føler ikke som om du er alene . Ikke-planlagte graviditeter skje med mange mennesker. Det er støtte grupper både online og offline tilgjengelig for å hjelpe deg gjennom denne forvirrende tid i livet ditt . Søke deres råd . Ikke vær redd for å tale din egen frykt og bekymringer . Du kan finne de øktene svært therapeutic.Fourth , forberede seg til å informere barnets far . Selvfølgelig vil det ikke være lett , og du får et varierende spekter av svar fra spenning til fornektelse. Forhåpentligvis vil faren være støttende og kan hjelpe deg gjennom pregnancy.Fifth , være klar over at kroppen din er i en annen stat. Fordi du er nå gravid , er kroppen din oversvømmet med hormoner og forandrer hver dag. Ta hensyn til dette når du snakker med folk og prioritere livet ditt
By: . Sandra Montano