En av de viktigste tingene at kvinner bekymrer seg når de er gravide er deres babyens helse. Etter det, er deres nest største bekymring graviditet vektøkning. Noen kvinner legge mer omtanke i dette enn andre, men dette er noe som legen din vil være bekymret. Mange ganger, kvinner tar det gamle ordtaket "spise for to" litt for seriøst og ende opp med å få laster mer i vekt enn de burde ha. Når en dame får for mye vekt under svangerskapet, er det noen problemer som vil skje. Legen vil være i en posisjon til å fortelle deg hva en trygg graviditet vektøkning vil bli. Kroppen din gjør trenge ekstra mineraler og vitaminer for å hjelpe mate din voksende baby i magen, men hvis du går over toppen, vil kroppen din lagre alt som fett. Hvis svangerskapet vektøkning begynner å komme ut av kontroll, er det noen medisinske tilstander som kan føre til. Hvis du finner deg selv å bekymre din graviditet vektøkning, kontakt legen din akkurat nå. Hvis din neste avtale kommer opp, kan du vente til da for å diskutere med dem om det. Fortell dem at du er bekymret for din graviditet vektøkning og spør dem om du er på rett spor eller ikke. I noen tilfeller vil du bare være følsom om vekten din. I andre tilfeller vil du ha noe å gnage på. Det er alltid bedre å spørre legen din enn å lure på. Husk at din graviditet vektøkning vil ikke alltid forlate etter du har født. Du kunne ha sett modeller og skuespillere som kan passe rett tilbake til sine klær en uke eller så etter at de føder, men du må vite dette er ikke standard. Du bør forvente at noen av din graviditet vektøkning vil bo med deg i noen måneder etter at du har født. Hvis du velger å amme, kan du finne vekten kommer av raskere enn du tror. Men hvis du fortsatt har den samme graviditet vektøkning etter noen måneder, og har ikke tapt en halvkilo, må du kanskje snakke med legen din om den måten å få disse ekstra pounds off
By:. Thomas Choo