Gjennom svangerskapet trimester er de viktigste milepælene i mor-å-være. Snarere enn betegner tre tre-månedlige perioder, de er perioder med ujevn varighet, og er definert av fysiologi av fosterets vekst. Ved konvensjonen, de trimester løpe fra antatt befruktning (fjorten dager etter LMP din), og den første trimester representerer de første tolv ukene av babyens fosterlivet. Den andre trimester ender på 28 kikker, og den tredje trimester omfatter resten av pregnancy.Throughout første trimester, justerer kroppen din til graviditet. I starten vil du ikke se gravid, og du kan ikke føle gravid heller, men aktivitetene til dine hormoner vil snart begynne å påvirke deg i en rekke måter. Stemninger kan endre seg uforutsigbart, kan din libido redusere eller øke, og du vil sannsynligvis finne at appetitt endringer, og at du foretrekker mer enkle food.Physical Endringer: Din gravide kroppen jobber veldig hardt for å imøtekomme det voksende fosteret og morkaken. Graviditet induserer en høyere metabolic rate - mellom 10 prosent og 25 prosent høyere enn normalt - og det betyr at kroppen raskere alle sine funksjoner. Din blodsirkulasjon øker kraftig, nesten til det høyeste nivået som vil bli holdt under resten av svangerskapet. Pulsen stiger også, og vil fortsette å gjøre det før halvveis gjennom andre trimester. Pusten blir raskere som du nå sende mer oksygen til fosteret og puster mer karbon dioxide.Because av handlingen av østrogen og progesteron, brystene raskt bli tyngre og større, og er vanligvis øm å ta fra veldig tidlig. Fatty innskudd er økt og nye melkeganger vokse. Areola rundt brystvorten blir mørkere og utvikler små knuter som kalles Montgomerys tubercles. Under huden din, vil du legge merke til et nettverk av blå-ish linjer som vises som blodtilførselen til brystene increases.Your livmor utvides selv i de tidlige stadier av svangerskapet, men det kan ikke bli følt gjennom bukveggen til slutten av første trimester, og da begynner det å heve seg over bekken randen. Mens det fortsatt er lav i bekkenet, vil livmoren stadig trykker på blæren som den utvides, slik at du vil sannsynligvis oppdage at du må urinere oftere. Dessuten vil de muskelfibre av livmoren din begynner å tykne før den har blitt svært solid. Men, vil du sannsynligvis ikke merke noen økning i midjen til slutten av denne første trimester.How å ta vare på deg selv: Du vil ha et økt behov for karbohydrater og proteiner for å forsyne fosteret og morkaken, samt din livmor og bryster, så det er veldig viktig at du spiser sunt helt fra starten av svangerskapet. Du vil også ha økt behov for væske, så prøv å drikke minst åtte glass væske om dagen. Pass på at du får nok hvile som well.Drugs, koffein, junk food, alkohol og røyking bør unngås gjennom hele svangerskapet, men særlig i løpet av denne time.While er det ikke nødvendig å investere i mammaklær ennå , det er ingenting verre enn å måtte sette opp med klærne følelsen stramt selv om det er bare for noen få dager, så sørg for at du holde ett skritt foran dine økende størrelse. Men vil du nesten helt sikkert trenger en større bh fra tidlig, og dette bør være en korrekt montert fødselspermisjon bra.Antenatal omsorg: Din lege kan være den som bekrefter din graviditet, eller du kan gjøre en avtale med svangerskapsklinikk så snart som du har en positiv test. Hvis dette er tilfelle, kan du ikke bli sett før andre trimester. Ved første besøk, vil du bli spurt om du og din families medisinske historie, og du vil ha en grundig fysisk undersøkelse, som vil omfatte urin og blod tests.Making planer: Legen vil kunne gi deg råd om de svangerskapskurs alternativer som er åpne for deg i ditt område, og kan tilby svangerskapsomsorgen, enten hel eller delt med sykehuset. Du må begynne å tenke på hva slags levering du vil og hvor du er mest sannsynlig å få det. Bøker som denne kan hjelpe deg å finne dine valg i barsel samt gi utdypende informasjon om aspekter ved graviditet, fødsel, og babyen care.Soon etter graviditeten er bekreftet, de fleste kvinner ikke klarer å motstå å kjøpe deres ufødte babyer minst en liten gave, for eksempel en bamse, selv om mange føler at for å gjøre mer enn dette er å friste skjebnen
By:. Baby Klær Central