Helse er den største skatten en mann kunne ha. Den menneskelige kroppen trenger riktig ernæring og hvile for å fungere til det fulle. På andres synspunkt, å ha en sunn kropp betyr høyere produktivitet og bedre nivå av fruktbarhet, betyr det også økt nivå av motstand på visse typer sykdommer og lidelser som finnes i moderne tid. Med dagens høye levekostnader, å ha en sunn kropp er en must.Being stand til å bære et barn er viktig for hvert par, og sammen med dette ha en sunn kropp for å kunne ha en sunn prosess for fruktbarhet. Dette betyr å ha en sunnere kropp gjør høyere sjanser for å få barn, og også en stor mulighet for å forberede kvinnens tilstand av å være en mor i future.A person må øve en god helseatferd ved å begrense forbruket av alkohol og relaterte drikker, stoffer og medisiner som kan forårsake avhengighet og ha negativ effekt på helsen, og sigarettrøyking. Å ha grønn te stiftet måltider er en ikke invasiv metode for å forbedre seg fertility.Useful tips om hvordan du kan forbedre fruktbarheten med Grønn Tea1. En sunn kropp tilsvarer optimalisert og forbedret fruktbarhet. Ha et sunt kosthold som inneholder matvarer fra maten pyramide som frisk frukt, grønnsaker og fullkorn, og matvarer rike på protein. Gjør regelmessig trening fører til normal utvikling og funksjon av de ulike systemene i menneskekroppen body.2. Å ha en kopp varm grønn te er en god erstatning for din daglige dose med kaffe eller te under frokosten. Grønn te har mer anti oksidanter fordi det faktum som ikke er gjæret i stedet brygget en prosess som hjelper bevare viktige forbindelser på it.Enjoying en varm kopp grønn te er bedre enn å forberede det kaldt fordi levende antioksidanter er svært fremtredende og dens ernæringsmessige verdi er også bevart. Sterke anti oksidanter stede på grønne teblader bidrar til å eliminere frie radikaler og bidrar til å opprettholde sunt fordøyelsessystem, samt forebygger oppbygging og akkumulering av disse giftstoffer og avfall hjelper gevinst motstand på visse diseases.3. Til lunsj hvis du foretrekker en iskald drikke, forberede deg en avkjølt grønn te i stedet for vanlig brus drikke og te. Flaske grønn te er tilgjengelig i supermarkeder og butikker på kald flaske seksjon, er det praktisk og det kan tas i bilen og selv på work.4. Nybryggede grønne teblader inneholder mye anti-oksidanter. Det er godt å prøve andre måter å nyte grønn te i stedet for å kjøpe bokser med teposer. Det er enda forskjell i smak når det kommer til nybrygget grønn tea.5. Grønn te kapsler er tilgjengelig på ledende helse-butikker og kan være et godt valg av alternativ for å drikke grønn te, for de kvinnene som ikke ønsker å drikke te. Tips og warningsFor de som drikker medisiner og gravide kvinner, sørg for å konsultere legen din før du drikker grønn te. Grønn te inneholder polyfenoler som kan samhandle med medisiner, inneholder rådføre seg med lege før man spiser beverage.Green te koffein, så for de som har sove mønster problemer, avstå fra å drikke grønn te i løpet av sent på ettermiddagen, spesielt i løpet av natten. Den koffein i grønn te kan være en av de medvirkende faktorene på din sove difficulty.The anbefalte inntaket av grønn te er minst 3-4 kopper om dagen. Høyere konsentrasjon av polyfenoler kan skade nyre og lever. Viktigst av alt ikke forvente å bli gravid en baby etter å ha drukket en kopp grønn te. Grønn te forbedrer sjansene dine for å bli gravid, og du må huske at det også er mange medvirkende faktorer på å ha sunn fertility.If du ikke gravid en baby etter mange prøvelser, gå og se legen om mulighetene du kan prøve.
Av: Steven Crowley