| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Foreldre Beyond Konsekvenser

    Barn trenger betingelsesløs kjærlighet og betingelsesløs aksept fra sine foreldre, vi alle vet dette og tror dette. Men vi noen gang slutte å vurdere hvordan så mange av de tradisjonelle foreldre teknikker akseptert i vår kultur arbeid i strid med dette primal målet? Tradisjonelle foreldre teknikker som innebærer konsekvenser, kontrollerende direktiver, og straff er fearbased og feardriven. De har evnen til å undergrave den nære relasjonene og fordi de er knyttet til atferd, barn lett tolke disse handlingene til å bety: "Hvis jeg ikke er god, jeg er ikke elskelig." Dermed barn ofte bygge en underbevisst fundament som sier at kjærlighet og godkjenning er basert off av performance.Parenting fra en lovebased paradigme betyr å gå utover våre barns atferd og utover konsekvenser å først se at negativ atferd er en form for kommunikasjon, og at negativ oppførsel er en reaksjon på stress. Hvis vi ser sparker og skrikende barn som en som har problemer med å regulere på grunn av overløp av følelser, kan vi lære å bo stede med barnet for å hjelpe ham modulere disse følelsene og dermed hjelpe ham å bygge sin emosjonelle regelverk . Et barn sparker og skriker eller i raseri er et barn som har blitt "følelsesmessig kapret". Følelser er ikke logisk eller rasjonelt, dette slå og sparke er kroppens naturlige frykt reaksjon gått awry.Allowing et barn følelsesmessig plass å trygt spre denne energien vil da tillate ham å roe ned. Som vi gi oppmuntring, betingelsesløs kjærlighet, og emosjonell tilstedeværelse for våre barn, behovet for å sparke og skrike vil forsvinne. Mange ganger våre barn sparke og skrike rett og slett fordi de ikke føler at de blir lyttet til og heller ikke de føler seg som om de har blitt hørt. Bor nåtid og betryggende et barn som du virkelig lytter til ham, kan være nok til å hjelpe dem å begynne å regulere. Livet leksjon som sparker og skriker er upassende trenger faktisk å bli forsterket. Men, kan dette livet leksjon bare skje når barnet er fullt regulert (når barnet er rolig) og hans kognitiv tenkning er intakt. Dette er også tiden for å presentere alternativer til sparker og skriker. Dette er en måte å undervise våre barn i stedet for å straffe dem. Definisjonen av disiplin er å undervise. Jo mer vi kan holde fokus på forholdet til våre barn og styrke dette forholdet i stedet for å kontrollere den gjennom konsekvensene, jo mer vil vi være å hjelpe våre barn lære å arbeide gjennom stress deres riktig måte. Nedenfor er fem tips for å hjelpe deg å holde på en kjærlig og følelsesmessig åpent sted for barna: Just Be Happy Jeg er ikke-Men! Har noen fortalt deg, "Tenk glade tanker og det vil være greit."? Hadde det virkelig fungerer? Sannsynligvis ikke. Følelser ikke bare forsvinne. Hvis følelsene ikke er utgitt og anerkjent, de er lagret og bli en del av vår fysiske makeup. Forskning har overbevisende vist at det å kunne uttrykke følelser som sinne og sorg kan bedre overlevelse hos kreftpasienter. Med våre barn, følelser som blir lagret og "fylt" blir aktivatorer for negative behaviors.ALL Følelser er gode følelser Som foreldre er det viktig for oss å forstå nødvendigheten av emosjonelle uttrykk, både i å lære det til våre barn og modellering det til våre barn. Blokkerte følelser kan hemme vekst, læring, og bygging av et tillitsfullt forhold mellom foreldre og barn. Det første skritt å ta, er å anerkjenne at alle følelser er sunt. I vår kultur er følelser som glede, fred, og mot sett på som gode følelser, men følelser som trist, sint og redd blir sett på som dårlige følelser. La oss tenke gjennom dette å forstå at det er ikke den følelsen i seg selv som skaper negativitet, det er mangel på uttrykk for følelsen som skaper negativitet. Og hos barn, er dette negativitet ofte uttrykt gjennom dårlig behaviors.Getting til kjernen i Behavior - Når barn oppfører seg og være trassig, må vi begynne å forstå at deres oppførsel er rett og slett en kommunikasjon av en følelsesmessig tilstand som driver disse atferd. Hvis vi bare løse problemet, vi savner muligheten til å hjelpe barna uttrykke og forstå seg selv fra et dypere nivå. Start med å modellere grunnleggende følelse ord til barnet ditt. Hold det enkelt og lære de fem grunnleggende følelse ord: trist, sint, dårlig, redd og glad. Selv den yngste av barna kan lære å si, "Jeg er gal!" Når pjokk er å kaste lekene sine eller tenåring er å kaste sekken på tvers av rommet, oppmuntre ham i det øyeblikket for å komme til kjernen av atferd gjennom emosjonelle uttrykk. Husk ... det er virkelig ikke om de leker eller ryggsekk, og de virkelig vet bedre enn å gjøre den negative behaviors.Responding vs reagere - Så neste gang barnet blir trassig, snakker tilbake, eller er rett og slett "stygge" til deg, arbeide for å være på et sted ikke å reagere på oppførselen, men svare på barnet ditt. Svare på barnet ditt på en åpen måte-åpen for å møte ham i sitt hjerte og hjelpe ham å forstå overbelastning av følelser som styrer atferd. Han trenger ikke en konsekvens eller annen foreldrenes direktiv på det aktuelle tidspunktet, han bare trenger å være til stede med ham. Etter hvert som barna lærer å svare tilbake til deg gjennom nære relasjonene, vil de ikke ha behov for å kommunisere gjennom negativ atferd lenger. Du vil både få mer overskudd til hverandre, og bygge et forhold som vil vare livet ut
    By:. Heather Forbes