Jeg vedder på at du ikke visste at du kan kjøpe khat blader (et naturlig amfetamin) på noen grønnsakshandlere i Storbritannia! Anlegget og dets blader anses ikke ulovlig og er åpent på salg i motsetning til Europa og Amerika hvor de er forbudt. Nei, jeg er ikke å anbefale khat som et av en rekke ADHD anbefalte dietter, men bare for å påpeke at bivirkningene av khat er nesten identiske med de av amfetamin legemidler som er foreskrevet i store mengder. En av disse er at det kan gjøre psykiske problemer dårligere, så som paranoia. Dette er et stoff som er ment å behandle en psykisk lidelse! ADHD anbefalte dietter blir stadig mer i forgrunnen som foreldre søker sunnere måter gjennom gode matvaner å oppmuntre sunn utvikling. Ledet av First Lady Michelle Obama som vil være økende sine egne økologiske og plantevernmidler fri grønnsaker i Det hvite hus hagen, det er en økende bevissthet om hva vi spiser og hvordan det kan påvirke vår kroppslige og mentale helse. Dietter for barn med ADHD er varme elementer riktige now.Diets for barn med ADHD bør inneholde nok fettsyrer, jern og magnesium som alle disse har vist seg å ha en effekt på atferd og humør. I noen studier som ga barna disse fettsyretilskudd, fant de at etter en periode på tre måneder, var det en markert forbedring i lesing, staving og generell oppførsel. De fleste foreldre vil nå gi sine ADHD barn en fiskeolje supplement, men med mindre vi vet nøyaktig hvor denne fisken har kommet fra, er det fortsatt en risiko for høyt kvikksølvinnhold. Et annet tilfelle av vaksinen å være verre enn sykdommen. Den eneste måten å unngå det på er å oppsøke anerkjente merker som er under FDA tilsyn og at renheten av ingrediensene er guaranteed.Children synes å prestere på skolen bedre etter et protein måltid, i stedet for karbohydrater. Det er derfor mer protein til frokost er en god idé og veldig lett å implementere. Alt fra egg, vil melk, yoghurt og hvitt kjøtt være i orden. Problemet med de raffinerte karbohydrater er at de ser ut til å føre til en sving i blodsukker og dette kan føre til humørsvingninger og en forverring av andre ADHD symptomer. Bedre å eliminere eller bare kutte ned på hvitt brød, pasta, kaker og poteter. Du kan gå for grovt ris og brød. Frukt og nøtter er gode sunne fete som snacks.If jeg visste om noen magiske ADHD anbefalte dietter, ville jeg ikke være å skrive denne artikkelen, jeg forsikrer deg. Jeg ville være på turné i USA på TV-chat show og foredrag! Men helt ærlig, hvis du følger retningslinjene jeg har beskrevet ovenfor, er det ikke nødvendig å kjøpe masse bøker med de såkalte ADHD anbefalte dietter. Uansett kosttilskudd endringer du gjør, må du vurdere noen ADHD naturlig kur for å hjelpe barnet med ADHD symptomer. Linken nedenfor vil gi deg detaljer om en som er helt trygg, effektiv og rimelig
By:. William Locke