I flere tiår foreldre og media har bekymret effektene av videospill vold mot barn og tenåringer (selv når de in-game grafikk for blod utgjorde litt mer enn pixilated røde firkanter). Selv om bekymringer om effekten av voldelige videospill gjenstår, er det mulig at foreldrene i dag bør være mer opptatt av videospill avhengighet enn skildringen av vold i games.Although eksperter noen ganger er uenige om den eksakte prosentandelen av barn som blir gaming narkomane, de fleste studier anslår hastigheten til å være fra fem til ti prosent av aktive online spillere. Fordi video spill avhengighet er et relativt nytt fenomen foreldre kanskje ikke har nøyaktig informasjon om de avslørende symptomer på usunne nivåer av lek, hvorfor noen dataspill er mer avhengighetsskapende enn andre, som er mest sannsynlig å utvikle problematiske spillvaner, og hvordan du kan løse avhengighet etter at den utvikler seg. Selv om forskere og psykologer er raskt å lære mer om å forutsi, vurdering og behandling av dataspill avhengighet, er det fortsatt en betydelig mengde feilinformasjon og forvirring om dette veldig reelt problem på den digitale age.Before forsøker å hjelpe et barn eller tenåringer avhengige av dataspill , foreldre bør holde følgende ti punkter i mind.1. Når dette skrives, video spill avhengighet, datamaskin avhengighet og internett avhengighet er ikke psykiatriske diagnoser. En eventuell oppføring av disse begrepene i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) har vært diskutert i mange år, men nå er de fortsatt uoffisielle etiketter, ikke kliniske disorders.2. Fordi det er ingen offisiell diagnose av video spill avhengighet, er det ingen bestemt periode gaming timer per dag som indikerer "avhengighet." Åpenbart skjønt, jo mer et barn spiller, jo mer sannsynlig er det at hans eller hennes usunne vaner er overdreven og må endres. I tillegg til å bestemme typiske antall gaming timer per uke, kan det være viktigere for psykologer å vurdere i hvilken grad pengespill påvirker et barns faglige, sosiale og relasjonelle functioning.3. Selv om flertallet av barn og tenåringer kan spille videospill uten å bli avhengig, det er sikkert de som spiller altfor mye. For disse personene blir spillingen nummer én prioritet i livet og utviklingen i den virkelige verden er ofret for avansement i den virtuelle verden. Hvorvidt dette kalles en "avhengighet" er i stor grad irrelevant. Overdreven, usunne nivåer av lek og overser skole, andre aktiviteter og reelle venner er et problem som må tas opp. 4. Hvis foreldrene er bekymret for at deres barn er å spille spill for mye og ignorerer andre viktige aktiviteter, bør de ikke anta at dette er bare en fase og at barnet vil "vokse ut av det." Selv om noen barn og tenåringer kan bevege seg videre fra video spill, det er andre som spiller enda mer som årene går. Håper at problemet tar vare på seg selv er ikke en anbefalt strategi. Overdreven spilling bør tas opp så snart det er klart at det er betydelig konflikt med andre viktige områder av barnets life.5. Som en generell regel, vellykkede intervensjoner nesten alltid inkludere fjerning av spillkonsoller eller datamaskiner fra barnerommet. Det er veldig vanskelig for foreldre å gjenvinne kontroll over sine barns spillvaner hvis det er tilgang fortsatt til spillet i hans eller hennes room.6. Hvis videospill avhengighet har resultert i skolekarakterer som er betydelig under hva et barn er i stand til, må foreldrene være forberedt på å sette svært strenge restriksjoner på spill eller forby dem helt til karakterene bedre. Det er helt avgjørende at noen trussel å begrense tilgangen blir håndhevet - handlinger må alltid være i samsvar med ord. 7. Hvis foreldre velger å søke hjelp fra en psykolog eller mental helse profesjonell, anbefales det at de møtte ham eller henne før barnets første avtale. Til tross for raskt økende bevis for at videospill avhengighet er et reelt problem som fortjener fokuserte intervensjoner, er det helsepersonell som fortsatt veldig skeptisk, og vil alltid se etter "underliggende problemet" i stedet. Foreldre bør sørge for at psykolog eller terapeut de velger er minst villige til å direkte behandle overdreven videospill vaner om nødvendig. Hvilket bringer oss til neste punkt ... 8. Noen ganger er det en underliggende problem. Videospill avhengighet kan eksistere uavhengig av andre psykiske tilstander. Men overdreven slark kan også føre til andre psykologiske og emosjonelle vansker ... og være forårsaket av andre psykologiske problemer. For eksempel kan en tenåring som opplever lav selvfølelse eller depresjon slå til online dataspill som en måte å trekke seg tilbake fra problemer i den virkelige verden. I dette scenariet vil det være viktig å ta ikke bare problematisk spilling, men også nedstemthet og lavt selvbilde esteem.9. Kognitiv atferdsterapi (CBT) er generelt anbefalt behandling tilnærming for video spill avhengighet som ikke er et resultat av en dypere underliggende problemet. En terapeut behandling av overdreven spilling med CBT vil fokusere på å utfordre usunne og urealistiske tanker klienten måtte ha om gaming (for eksempel at «alle spiller like mye som jeg gjør") og utforme klare atferdsmessige intervensjoner for å hjelpe foreldrene å redusere den totale gaming tid til akseptable levels.10. Foreldre bør aldri gi opp sine barn. Videospill avhengighet kan være veldig sterk og svært motvillige til å gå bort, men det kan bli vellykket behandlet med riktig informasjon, strategier for reduksjon, og profesjonelle intervensjoner
By:. Dr. Brent Conrad