| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • 5 måter å holde barna fra å bli syk

    Lærere finner det mer av en utfordring enn noen gang å holde sine klasserom sunn og ren for studenter, ifølge en fersk undersøkelse av teachers.The undersøkelse fant at 90 prosent av lærerne mener det er "vanlig for studenter å komme til skolen syk." Bare om lag 30 prosent sa at deres skolenes fengselsstraff ansatte desinfiserer klasserommene regelmessig. "Bakterier er ofte spres gjennom kontaktflate men mange lærere ikke har tid eller verktøy til å bekjempe disse bakteriene," sier Dr. Paul S. Horowitz, medisinsk direktør av Legacy Emanuel Barnas Hospital barn og ungdom klinikker i Portland, Oregon "Dette avviket kan direkte påvirke helse og velvære for både elever og lærere." Mer enn 70 prosent av lærerne sier de har gått glipp av skolen på grunn av en sykdom de tror de fanget fra en av sine elever. Undersøkelsen ble gjennomført av barnas utgiver Scholastic og utgitt under en American Medical Association og National PTA media briefing om barns health.Encouraging barn til å leve en sunn livsstil utenfor klasserommet er viktig i sykdom forebygging, sier Janis Hootman, en sykepleier og umiddelbar tidligere president i National Association of School Sykepleiere. "Barns helse vaner borte fra skolen har en direkte innvirkning på hva som skjer med dem og deres klassekamerater i skoletiden," Hootman sa. Leger tilbyr følgende tips for foreldre: * Pass på at barna vasker hendene. Dette er den mest effektive metoden for sykdomsforebygging. Hendene skal vaskes i 10 til 15 sekunder. * Ikke la barna dele kjøkkenutstyr. Selv om å lære å dele er viktig, bør dette ikke gjelde for kopper, glass eller bestikk. * Sørg for at barna får nok søvn. Søvnmangel understreker immunforsvaret. De fleste barn trenger minst åtte timer søvn per natt. * Tillat for en full gjenoppretting. Ikke send barna til skolen når de er syke. * Hold barna up-to-date på vaksiner. Nye vaksiner beskytter mot en rekke farlige sykdommer, inkludert hjernehinnebetennelse. "Vi har kommet så langt i å beskytte folkehelsen som et resultat av omfattende vaksinasjoner," sier Dr. Walter A. Orenstein, knytte direktør for Emory Vaccine Center i Atlanta, Ga "Vi beskytter hverandre ved å vaksinere våre barn."
    By: Silvester Thompson