| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Slik trygt gå eller sykle til skolen

    I stedet for å delta på klassen en morgen i vinter, ble en 13-åring Orange County gutt stormet til traumesenteret ved Western Medical Center i Santa Ana. Mens vandre langs Spring Street til Santiago Middle School, traff en Toyota 4Runner ham, virkningen sende ham inn i motsatt kjørefelt for trafikk, hvor en Land Rover Discovery traff ham. Han vedvarende moderate skader. "Dessverre har flere fatale og skader ulykker skjedde rundt skoler i de siste månedene", forklarer Jim Ballidis, en Orange County skade lawyer.According Centers for Disease Control and Prevention, CDC, mer enn 53 millioner unge mennesker delta enn 119000 skoler hver dag i USA. Mange av dem vil gå eller sykle sykler for å nå sine mål. I 2009 personer i alderen 14 og yngre stod for 244 av de 4092 drepte og 13 000 av de 59 000 skader påført av fotgjengere, ifølge National Highway Traffic Safety Administration, NHTSA, 2009 Trafikksikkerhet Fakta. NHTSA kategoriserer syklister og andre syklister, blant rytterne på trehjulssykler, unicycles drevet utelukkende av pedaler og andre tohjuls ikke-motoriserte kjøretøy, som pedalcyclists. I 2009 led 14-og-yngre aldersgruppen 74 av de 630 pedalcyclist omkomne og 8.000 av de 51.000 pedalcyclist skader. Samle inn og analysere data om fotgjenger og syklist ulykker, merke NHTSA noen trender: kvinner utgjorde færre av fotgjengerulykker led av personer i denne aldersgruppen (45 prosent). 76 prosent av pedalcyclist omkomne ble tilskrevet menn. Når det gjelder tidspunkt på dagen, 42 prosent av unge fotgjengerulykker skjedde mellom klokken 16:00 og 07:59, etterfulgt av middag og 03:59 med 21 prosent, og 20:00 og 11:59 med 16 prosent. 74 prosent av fotgjenger dødsfall skjedde på ikke-kryss steder. Jim Ballidis, en advokat basert i Orange County, California, har utarbeidet en liste med retningslinjer for sikkerhet fra CDC og NHTSA for unge fotgjengere og syklister. Young Children: Spille i gaten, ridning i parkeringsplasser og innkjørsler, og farende inn i trafikk mid-blokken er bare noen av atferd som fører til ulykker. Føre kontroll med: En voksen bør alltid ha tilsyn med småbarn i nærheten parkert eller kjøretøyer i bevegelse og holder hans eller hennes hånd mens du krysser gaten. Utdanning: Demonstrer til barn hvordan de skal vente ved et stoppskilt eller lys og ser til venstre, høyre og deretter til venstre igjen før du bruker fotgjengerfeltet. Håndheve hjelm regler tidlig ved å ha barn bære dem mens riding sykler og lignende toys.Set et godt eksempel: Når gå eller sykle med barn, alltid bruke sikre gatekryss praksis og bruke hjelm. Velg Familier med egnede steder for å PlayChildren bør ikke leke i nærheten av trafikk. Inngjerdet meter, parker og lekeplasser er trygge steder å play.Teenagers: Førere må vike for fotgjengere vandre i fotgjengeroverganger, enten merket eller ikke-i de fleste situasjoner, men de ofte ikke klarer å, så fotgjengere bør være spesielt årvåkne på intersections.Use utpekt fotgjengeroverganger når det er mulig. Før krysset, alltid se til venstre, til høyre og deretter til venstre igjen. I situasjoner der en parkert bil blokkerer utsikt over gaten, er steget til kanten linjen av kjøretøyet for å sikre gata klart før crossing.At natt, øke synligheten av seg retro-reflekterende klær for å fremheve kroppens bevegelser og gjennomføre en flash light.Wear en sykkel hjelm når man kjører, og sørg for at den passer ordentlig. Montering retningslinjer kan bli funnet på NHTSA er website.Bicycles bør justeres i høyden. For landeveissykler, la 1 til 2 inches mellom deg og den øverste linjen, eller, for terrengsykler, la 3 til 4 inches. Juster setet slik at det er en lett bøy i kneet når beinet er fullt extended.Properly vedlikeholde sykkelen. Kontroller lufttrykket i dekkene og effektiviteten av bremser før ridning. Sørg for at sjåførene kan se deg. Lyse farger, som neon og fluorescents, vil du øke synligheten, så vil reflekterende materials.Traffic: I USA, er sykler anses biler, og rytterne er underlagt de samme rettigheter og plikter som drivers.Ride med trafikkflyten . Heed trafikkskilt, signaler, og lane markings.Before snu til venstre eller høyre, sjekk bak deg først for en pause i trafikken. Vær oppmerksom på venstre-eller høyre-dreining traffic.Signal når du har planer om turning.Be forsiktig rundt parkerte biler. Drivere kan åpne dører eller trekke bort fra parkeringsplasser, og du kan ikke ha tilstrekkelig tid til å stop.Have en trygg skoleåret Resource boksen
    Av: Larry Drexel