Kaffe viser seg å ha en annen betydelig fordel i at det er et fantastisk verktøy å ha på din side for å hindre skadelig prostatakreft. Det var en 20 år studie gjort på 50 000 menn som regelmessig brukte kaffe. Disse mennene viste seg å være 60% mindre sannsynlighet for å utvikle botemiddel og raskt voksende prostatakreft. Forskere fra Harvard Medical School mener at andre komponenter innenfor kaffe foruten koffein gi disse langsiktige helse benefits.Coffee har potensial til å påvirke stoffskiftet og insulin, samt nivåer av kjønnshormoner. Alle disse komponentene spiller en rolle i utviklingen av prostatakreft. Så langt er det nesten ingen livsstilsfaktorer som er rettet inn mot økt risiko for prostatakreft, så forskerne er optimistiske om denne siste utviklingen. Resultatene entydig viste at det er ingen grunn til å slutte å drikke kaffe regelmessig hvis du er bekymret for prostata cancer.This forskningen ikke kaste lys over det faktum at regelmessig kaffedrikking kan redusere diagnostisering av avansert prostatakreft. Men trenger mer forskning fortsatt må gjøres for å bekrefte hvilken komponent i kaffe kan gi disse fordelene. Det er ikke anbefalt for menn å begynne tungt å drikke kaffe for å forebygge prostatakreft, spesielt siden overflødig inntak av koffein kan føre til andre helseproblemer. Det anbefales for menn og kvinner til å nyte moderat kaffedrikking på en daglig basis, noe som kan koker ned til to eller tre kopper per day.This være fantastiske nyheter for menn som allerede er kaffedrikkere, spesielt siden kaffe har vist seg å gi en rekke positive helsefordeler. Kaffe er også full av antioksidanter, noe som betyr at den har evnen til å nøytralisere frie radikaler. Frie radikaler kommer fra mange forskjellige eksterne kilder, som miljøforurensning, solskader, eller røyking. Det er nødvendig å ha en stor dose av antioksidanter i kosten på daglig basis for å oppheve denne potensiell skade. Dette vil forhindre for tidlig aldring og sykdom i body.Coffee har en lang liste med helsemessige fordelene som det gir, og det definitivt bør være en del av ditt daglige kosthold i moderate mengder. Det er også anbefalt å dele opp din kaffedrikking utover dagen, slik at du ikke lider av en ekkel koffein krasj. Det er ideelt å ha en kopp kaffe om morgenen, en annen på din morgenkaffe pause, og selv en annen til lunsj eller på ettermiddagen. Dette er en flott måte å enkelt integrere kaffe i kostholdet ditt for stort inntak av antioksidanter på en daglig basis.Many folk nylig byttet til å drikke grønn te over kaffe fordi det ble rost for sin høye antioksidant nivå. Hva mange amerikanere kanskje ikke vet er at kaffe har nesten fire ganger så mye antioksidanter som grønn te, som gir et vell av helsemessige fordeler. Poenget er at daglig kaffe forbruk for menn kan hindre skadelig prostatakreft utvikling, og det vil gi helse-utbetalingene for både menn og kvinner
By:. Chuggin McCoffee