Det er en uheldig sannhet at PCOS og infertilitet er ofte en del og pakke av det samme problemet. PCOS er en av de viktigste og mest vanlige årsaker til infertilitet i verden i dag. En bieffekt av PCOS kan være at du vil ha langt tyngre enn normal blødning, men at du også vil ha langt færre perioder enn normalt, noe som betyr at du vil ha langt mindre sjanse for å ha et barn som well.The årsaken til PCOS og infertilitet går så tett sammen er at PCOS er vanligvis en bivirkning av insulin resistens og at eggstokkene ikke produserer hormoner som de trenger. Menstrual sykluser er ikke normal betyr at sykluser av fruktbarhet er også ute av normen, noe som gjør graviditet langt vanskeligere å achieve.You kan endre virkningene av PCOSThe gode nyheten er at noen ganger du kan endre effekter som PCOS og infertilitet har på din kropp og din fremtid. De fleste PCOS mennesker ikke har regelmessige perioder, men det er håp for å gjenopprette dem. Insulinresistens som er i roten av dine problemer med fruktbarhet og menstruasjonssyklusen feil kan ofte endres bare ved å miste vekt og spise en annen diett som er rettet mot å hjelpe deg med din PCOS.According til leger, for de kvinnene som er moderat overvektige, tap av bare fem prosent av vekten de gjennomført før de begynte behandlingen restaurert regelmessige menstruasjoner i ca 85 prosent av kvinnene og over 25 prosent ble gravid med ingen ytterligere behandling ved all.Diet og trening spiller en viktig rolle til bedre HealthThis understreker virkelig viktigheten av kosthold og mosjon i PCOS og infertilitet. Vektkontroll og gode kostvaner og mosjon er en av de viktigste aspektene ved å administrere dine PCOS. Basen årsaken til PCOS er selvfølgelig insulinresistens. Faktum er at PCOS kan ofte håndteres svært effektivt uten kirurgiske inngrep eller med andre typer av behandling hvis du er villig til å jobbe med kosthold, trening og andre ting som kan ha nytte you.Lowering bruk av sukker, å miste en moderat mengde vekt, og legge til mer proteiner og mer fersk frukt og grønnsaker til kosthold vil hjelpe utrolig. Gjør unna med ting som korn sukker eller høy fruktose mais sirup produkter, samt kutte ut mye av bearbeidet mat fra kostholdet ditt har midler til å hjelpe deg lot.You kan lære Natural behandlingsmetoder for å kurere PCOSAbout ti prosent av verdens har PCOS. Noen vil ikke finne en metode for behandling og vil lide andre problemer som høyt kolesterol, infertilitet, hypertensjon, og selv utvikle problemer med skjoldbruskkjertelen. Mange vil utvikle voksen utbruddet diabetes fra deres insulin resistance.Learning å administrere PCOS, kan kosthold, trening og livsstil endringer bidra til å gjøre deg sunnere, men det vil også bidra til å endre fremtiden for deg. PCOS og infertilitet går overens med hverandre, men PCOS betyr ikke at du ikke kan eller ikke vil bli gravid. Det betyr bare at du må jobbe litt hardere for å gjøre det fantastisk del av livet ditt skje
By:. Karen Marie Kalata