Justerbare hånd vekter er en øvelse verktøy som er svært effektiv å bruke, siden de ikke tar for mye plass. Du kan også gjøre øvelser med ulike vekter ved å bruke disse verktøyene. Den store fordelen med disse verktøyene er blitt attraksjon for de som ønsker å gjøre noen ulike øvelser ennå bor i små hus eller leiligheter der det er begrenset med plass . Med de praktiske valgene, kan du enkelt endre motstanden enkelt. FeaturesAdjustable hadde vekter kommer til deg med maksimal vekt. Platen av vekten ligger rundt håndtakene slik at det er praktisk for deg å bruke. Når du ønsker å løfte med maksimal vekt, trenger du bare å plukke opp vektene . For å redusere motstanden i disse verktøyene , trenger du bare å justere velgeren av vekt og løfte håndtakene fra de ubrukte vektskiver. Håndtaket kommer med den letteste vekten . TypesThere er mange alternativer for justerbare hånd vekter tilgjengelig for deg . Men de har bare lys forskjell. Noen kommer med vri på et hjul for justering av vekten . Noen av selskapene som produserer dette verktøyet inkluderer Weider , Reebok , Sunny , Stamina, og også Bayou . De produserer verktøyet med nesten samme oppringing utvalg system . Den vanligste maksimal vekt på hver manual er 25 pounds eller 50 pund. FunctionIf du trene med de justerbare hånd vekter , vil du få noen fordeler for helsen din . Øvelsene kan du gjøre ved å bruke dette verktøyet inkluderer å trykke , dra og også øke . Før du starter treningen din , må du sørge for at valg av pins og de ​​ringer er fullt engasjert i ønsket vekt. Det er for å hindre ulykken av de fallende vektskiver på grunn av feiljusterte valg pins
By: . Graham Vaughan