| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Når man skal bekymre Worry

    En av de måtene som regjeringen tiltrekker vår oppmerksomhet er ved å ha en rekke tiltak for å flytte fra "ingen grunn til panikk" til "løpe for livet ditt!" Det klassiske eksemplet på dette er Homeland Security "Advisory System". Dette beveger seg fra en lav Green, gjennom en bevoktet Blå, en forhøyet Gul, en High Orange til en alvorlig Red. For de av dere som har mistet interessen, er vi nå på gult når vi vandrer rundt i gatene i våre byer, men oransje øyeblikket vi tar til luft. Det samme nylig skjedde med svineinfluensa som ble raskt omdøpt til H1N1 influensa for å unngå salg av svinekjøtt slippe gjennom gulvet. The World Health Organization girer opp advarselen gjennom åtte faser, tar oss fra, "Det er i hovedsak bare fugler og dyr som dør", til "nå mennesker dør altfor" gjennom "Det er en pandemi" til to faser hvor vi gradvis komme tilbake til business as usual. I tilfelle du sov, er vi imidlertid fortsatt på pandemi nivå av varsling, selv om ikke mange er døende. Egentlig, når du tenker på det, dette høres litt hard-hearted, men i en vanlig flue sesongen, tusenvis dø. Vi har tilsynelatende vært heldig H1N1-utbruddet viste seg mild.Putting dette en annen måte, var det intensjonen med DHS å bekymre oss. Hvis vi er årvåken, kan vi identifisere uvanlig oppførsel i de rundt oss og bidra til å forhindre et terrorangrep. Likeledes den som ville ha oss til å ta trusselen om influensa på alvor og beskytte oss selv ved å bære en maske, vaske hendene ofte, og så videre. Folk bare endre sin atferd hvis du gir dem en grunn til å endre. I den utstrekning, er noen bekymring eller angst om terrorisme eller influensa helt rasjonell. Men det kan bli irrasjonelle der, hvis nyhetene overskriften er at ti personer har nettopp dødd av influensa i Indonesia, bryter du ut i svette, ditt hjerte løp, spyr magen og tarmene truer med å åpne. Dette er ikke på noen måte å foreslå vi bør ikke være trist hvis folk dør i utlandet. Men å vise en overreaksjon antyder generalisert angstlidelse (GAD). Den nyeste forskningen anslag er at omtrent 5% av den amerikanske befolkningen lider GAD. Bortsett fra det vil være en rekke atferd fra bakgrunnen bekymring til uordnede angst, og hvor folk passe inn i rekken vil sannsynligvis endres fra dag til dag og deres diagnose vil avhenge av når en lege ser them.Unfortunately, vi lever i stressende tider og når media har time-for-time bulletiner bringe deg de nyeste skremmende beretninger om sykdom og dødsfall, er folk nødt til å være bekymret. Dessverre er dårlige nyheter markert. Håp blir ignorert. Når du kjøper xanax, det hjelper deg til å slutte å se verden i svart-hvitt vilkår. Livet går videre. Med rådgivning og terapi for å hjelpe utfordre de mer ekstreme reaksjoner på oppfattet truslene, kan folk komme tilbake til et mer balansert syn på verden og dens farer. Kanskje med hjelp av billigere generiske xanax, kan du bytte kanaler og se flere komedier. Tar en pause fra problemene i verden letter ditt sinn
    By:. Desmond jeremiah