| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hudlege Forklarer hva som forårsaker tørr hud

    1. TØRR hud forårsaket av WEATHERExtremes i vær - både varm og kald - kan forverre noen eksisterende hudsykdommer eller til og med føre til nye. Huden blir tørr fordi vinden og kaldt vær irritere den, og mangel på fuktighet i luften får den til å miste fuktighet raskt. Jo kaldere sesongen, tørrere huden. For folk med normalt tørr hud, kan det kalde været også bety kløende og betent hud. Selv om du ikke bruke lang tid i kaldt vær, er det en god sjanse for huden din blir påvirket av fallet i temperaturen. Luftfuktighet slippe i vintermånedene, og etterlater huden tigge for fuktighet. Når huden mister fuktighet, stiver sitt ytterste laget og begynner å klø. Ved utbruddet av kaldt vær, holde huden - ansikt, lepper, hender og kropp - fuktig hele dagen for å holde huden din ser og føler healthy.2. TØRR hud forårsaket av SOAPOne av de største problemene folk har med tørr hud stammer fra såpe deres. Rensing med feil type såpe og bruke upassende rensemetoder kan forverre utseendet på tørr hud. Såpen skiller ikke mellom de naturlige oljer produsert av huden og gunk som nettopp landet på deg - så det kan kle av din naturlige smøremidler tilstrekkelig nok til å resultere i tørr hud. Skadelige kjemikalier på huden, vanligvis finnes i enkelte produkter som tannkrem og såpe er Sodium Lauryl Sulfate (SLS). Den beste behandlingen for såpe-indusert hudirritasjon er avsluttet bruk av det uakseptable product.3. FEIL SKIN CAREBad eller feil hudpleie kan gjøre mer skade enn godt. Faktisk er ekstra tørr hud forårsakes ofte ved å bruke feil hudpleieprodukter. Folk som har tørr hud ofte bruker kremer som er svært rik og tung. Molekylene i disse produktene er ganske stor, og det er vanskelig for dem å trenge ordentlig - noe som betyr at produktet bare sitter på huden og kan egentlig ikke gjøre noe godt. I stedet for vanlig hudpleie krem, hudleger anbefaler å bruke en ansikts hud serum, for eksempel RG-CELL av Time Slip Solutions. Mens ansikts serumer kan gi deg ekstra fuktighet, er den viktigste grunnen til at du ønsker å bruke en ansikts serum for å få lagt næringsstoffer i dypere lag av huden din som en vanlig fuktighetskrem er ikke i stand til å nå. Dette er grunnen til at mange mennesker er å bytte til ansikt serum fra moisturizers.Using feil produkter for din hudtype kan også føre til unødvendige tørking. Selv om et produkt etikett hevder å være formulert for tørr hud kan du fortsatt trenger å eksperimentere med produktet noen å finne ut om produktet fungerer for deg. Som en hudlege, vet jeg at selv den beste kvaliteten hudpleie, når de brukes feil, vil ikke gi ønsket effekt. Ikke la reklame gjør hele jobben for deg. Fordi, egentlig, de bare ønsker du å kjøpe deres produkt, ikke nødvendigvis får du den hjelpen du kan virkelig need.4. Lange varme dusjer og bad Mens varm dusj eller bad ofte midlertidig føles bra og kan selv minske kløe forbundet med tørr hud, vil den langvarige varmt vann eksponering ytterligere tørke ut huden, og huden vil ofte klø enda mer et par minutter senere. Ifølge Duke University School of Medicine, strimler varmt vann huden sin naturlige fuktighetsgivende oljer og kan få den til å bli irritert og ubehagelig. Hvis du får ut av badekar eller dusj og huden føles stram, er det tørket ut. Så hva bør du gjøre? Det vil være best å begrense bad til 15 minutter eller mindre og dusj til enda mindre tid. Jo lavere temperatur bør hindre deg fra å måtte tørke speil fra steam. 5. TØRR HUD forårsaket av dårlig dieta antall hudproblemer kan påvirkes av kostholdet som akne, eksem, psoriasis. Tørr hud kan også være forårsaket av maten vi spiser eller mer så, mangel på mat vi spiser. For best mulig resultat ved å bekjempe tørr hud prøve å unngå alkohol, koffein, sukret brus, matvarer med et høyt behandlet sukker innhold, stekt mat, og overdreven bruk av animalsk fett. Som dårlig kosthold fører til tørrhet, så kan et godt kosthold løse dette problemet. Ernæringsmessige mangler, spesielt mangler av vitamin A og B-vitaminer, kan også bidra til tørr hud. Endre kosthold vil hjelpe din ser ut. Matvarer rike på antioksidanter, som fisk, frukt og grønnsaker, synes å bidra til å beskytte huden
    By:. Ivan Joksimović