| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Kvinner og stress - Prøv A Girls 'Terapeutisk Night Out

    Scottsdale, Arizona - Ja, vi snakker om stress igjen. Stress synes å være uunngåelig i vårt daglige liv - nøkkelen er å administrere den. Visste du at menn og kvinner har ulike holdninger til og reaksjoner på stress? Ifølge American Psychological Association 2011 Stress i Amerika Survey, kvinner rapporterer høyere nivåer av stress enn menn og føler seg mer av et behov for å håndtere stress. Kvinner sier også at de ikke gjør nok for å redusere stress nivåer.Prosjektet gode nyheten er at kvinner er mer sannsynlig å bruke en rekke tilnærminger til å senke stressnivået. Hvor 14% av kvinnene vil få en massasje eller besøke et spa, bare 5% av menn rapporterer å gjøre det samme. Kvinner også slå til lesing, bønn og gudstjenester, shopping, tilbringe tid med venner eller familie og se en mental helse profesjonell til å håndtere sine stress. Menn er mer sannsynlig å trene som en reaksjon på stress.Of kurs vi tror at massasje er en viktig del av en stress forvaltningsplanen, spesielt for kvinner. Massasje er en fin måte å øke ditt humør og forynge din ånd, samt dra nytte av fysiske fordeler. Studier viser at massasje reduserer nivåene av stresshormoner i blodet og øker hvite blodlegemer, som indikerer et styrket immunforsvar. Funnene i studien indikerer at massasje kan være effektive i behandling av auto immun og inflammatoriske conditions.That 's hvorfor vi kombinere noen gode stressreduksjon strategier i våre kommende Girls' Terapeutisk Night Out. Tirsdag 11. september fra 05:30 - vil 08:30 leverandører være på Elements Therapeutic massasje for å presentere sine produkter for klient prøvetaking! Massasje, yoga, acupunctures, kiropraktikk, smykker, ansiktsbehandlinger og hudpleie er noen av de tjenestene som vil være tilgjengelig for å teste på denne Girls 'Terapeutisk Night Out. Sammen med disse gratis vareprøver, vil det også bli swag poser med godbiter å ta med hjem, samt utlodning for en sjanse til å vinne flere gratis produkter. Å bli lykkelig og hydrert hele kvelden, vil det også være mat og drikke Tilbringe tid å slappe av med venner og samtidig utnytte alle de fysiske og psykiske helsemessige fordeler av en Elements Therapeutic Massage -!? Hva kan være bedre for deg
    Av: Elements Therapeutic Massage på Scottsdale Promenade