Dealing med akne problemer er bare en del av å være en tenåring. Til tross for hvor pinlig å ha et ansikt fullt av kviser kan være, er det en trøst å vite at alle andre på skolen er å håndtere akne også. Puberteten er ment å være den verste av våre akne år, ved voksenlivet vi skal være det meste ferdig med det. Dette er en av grunnene til at det å finne de useriøse kviser eller ha disse sporadiske utbrudd kan være så pinlig. Å våkne opp å finne noen flekker eller ujevnheter sender oss rett tilbake til vår teenage angst. Verre, som en voksen mange av disse stedene og humper kan være svært smertefullt. Det spiller ingen rolle hva din alder er, bør tipsene i denne artikkelen hjelpe deg out.Do får du nok av dine daglige vitaminer og mineraler? Tro det eller ei noen mennesker reagerer på underernæring ved å bryte ut. For noen er akne en advarsel tegn på at de må endre sine dietter og rask. Tar en multi-vitamin hver morgen kan være en enkel måte å ta vare på denne type akne problem. Fikse din akne er kanskje ikke så enkelt som å ta vitaminer, men dette kan hjelpe deg å gjenvinne din helse. Hvis du er malnutritioned, er kroppen din gjør en haug med ekstra sebum som blir inn i porene og tetter dem som forårsaker kviser-dette er grunnen til at mange mennesker tror acne er et tegn på større helseproblemer. Spise bedre og ta vitaminer, og du skal ikke behøve å bekymre seg for denne type akne. Hvis du bruker sminke regelmessig prøve å bytte merker til noe lettere eller bare iført mindre av det hver dag. Velg en base eller fundament som er forbedret med solkrem slik at du bare trenger å bruke ett produkt. Vurdere å velge makeup som har hatt vitaminer og næringsstoffer lagt til den slik at du hjelper huden din når du setter den på hver morgen i stedet for potensielt skade den. Det er ikke en god idé å velge din makeup fordi det er den billigste helt på hyllen. Bruk din makeup lett. Du ønsker å bruke så lite sminke som mulig. Det er fortsatt mulig å se flott ut selv om du ikke bruker titalls lag av produktet! Dette er også viktig: ikke gå til sengs med makeup fortsatt på ansiktet ditt. Acne nesten alltid følger en natt tilbrakt sovende i makeup.Do din ikke, under noen omstendigheter, plukke på kviser eller zits når de oppstår! Akne bør ikke alltid være gjenstand for plukking eller klemme. Du vil aldri å rote med akne. Rense ansiktet, selv når du er brutt ut-er helt akseptabelt, men beholde disse fingrene ut av din akne resten av tiden! Når igjen å gro naturlig del kviser kan bli værende en dag eller to. Hva ønsker du å se mest? Et par dager med en kvise eller år, og år med akne arr? Tro det eller ikke de grunnleggende former for acne forebygging er også det beste: rense ansiktet regelmessig og ikke plukke på alt som dukker opp. Noen ganger trenger du noe med litt mer kick å kjempe deg avslapnings. Uansett hva din alder kan være, det er et produkt på markedet som vil hjelpe deg å kurere din kviser
By:. Pyezeli Hughadski