| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Halsbrann i svangerskapet? - Heres hvordan å takle

    Klimaendringer med halsbrann i pregnancyOne av de negative sidene ved graviditet er å måtte sette opp med halsbrann. For kvinner som aldri har hatt halsbrann, det kommer som en overraskelse. Vær trygg, det er en normal foreteelse, og hvis det er noen forsonende trekk, er det at din halsbrann er mer enn sannsynlig til å forsvinne når babyen er born.To forstå halsbrann i svangerskapet, la oss se på noen vanlige begreper og definisjoner som brukes i halsbrann diskusjoner. Utgangspunktet er "sure oppstøt". Dette skjer når magesyre kommer tilbake fra magesekken til spiserøret. Spiserøret er rett og slett en "tube" der maten blir transportert ned i halsen til stomach.Often er det en brennende følelse forbundet med refluks, og dette er halsbrann. Brenningen skjer fordi spiserøret blir irritert av syren. Går ett skritt videre, kronisk halsbrann, forekommer to til tre ganger per uke, er referert til som GERD eller gastroøsofageal refluks disease.So hva er det om graviditet som forårsaker halsbrann å skje? En primære årsaken er at barnet selv. Når barnet vokser, presser den opp på magen, noe som resulterer i magen syrer seg selv blir skjøvet oppover i esophagus.This din oppstår vanligvis i andre halvdel deg en graviditet, men som barnet vokser jo mer sannsynlig er det å oppstå. Det er rett og slett ikke å komme rundt dette! En annen årsak kan være hormonell. Som hormoner øker under graviditet, kan senene rundt spiserøret sphincter svekkes. Denne sphincter er ventilen gjennom hvilke mat passerer fra spiserøret til magen. Så som sphincter svekkes, jo mer sannsynlig er det at magesyre vil flykte, inn i stomach.One 's diett under svangerskapet kan være en viktig kilde for halsbrann. Hvis du ønsker halsbrann mat som de som er oppført nedenfor, så du øke sannsynligheten for halsbrann: TomatoesTomato saucecitrus frukt eller juicesfatty foodssodasIn tillegg til mat, mengden mat spist også har en innvirkning. Graviditet er synonymt med å spise større portions.And større måltider kan føre til en større mengde magesyre blir produsert .. Kombiner det med enten en svekkelse av båndene i spiserøret 'lukkemuskelen eller skyve på babyen og du har en oppskrift på mer halsbrann i pregnancy.So hva som er den beste planen for halsbrann i svangerskapet? Siden det er så vanlig, er den beste planen for å minimere de måtene som halsbrann i svangerskapet kunne happen.Begin ved å holde holde styr på hva du spiser og se om du kan identifisere hva som forårsaker halsbrann. Unngå de sannsynlige mistenkte som fet mat så mye som possible.And hvis du har kronisk halsbrann, to til tre ganger per uke, så ta kontakt med legen din for en løsning
    By: Frank Thornton -
    .