Å bli gravid er en viktig del av en kvinnes liv . Du må planlegge ut hva du skal gjøre og hva du ikke bør gjøre under graviditet. Mange kvinner tror på å planlegge alt før de gravide. Jo før du planlegge ting ut for deg og babyen din , vil den jevnere svangerskapet gå for deg.Du bør gjøre en avtale med fastlegen han kan gi verdifull informasjon for å hjelpe deg under svangerskapet. Uansett råd som legen gir deg, bør du følge svært closely.You bør også gi opp noen dårlige vaner som du har før du blir gravid. Du bør slutte å røyke , drikke , og begynne å spise sunt for deg og babyen din. Du trenger heller ikke å spise for mye fet mat eller stekt mat . Ditt kosthold bør bestå av mat med høyt protein , lite fett , grønnsaker og fersk fruits.You bør vite hvor lang syklusen din siste . En normal syklus lengden kan vare alt 21-35 dager. Den første dagen i syklusen din er dagen du starte perioden . Syklusen din kan bli satt ut av balanse ved stress, jobber for mye, og usunne matvaner . En av de viktigste nøklene til å bli gravid er å vite når du har eggløsning . Du kan plukke opp en ovulation Predictor kit for å hjelpe deg å finne ut når du vil ovulate.These kits er enkle å bruke , og du kan begynne å teste noen dager før du forventer eggløsning . Du teste mye som å bruke en graviditetstest. Denne testen oppdager din luteiniserende hormon og linjen vil bli mørkt når det er tid for å prøve å bli gravid
By: . Summer Madison